Актриса, якій цієї середи виповнилося 53 роки, продовжує виглядати ефектно. Хоча вік також проходить через "непокірного" ангела Чарлі, її трюки краси, щоб залишатися молодими, продовжують приносити свої результати.

дієти

Немає сумнівів, що генетика давно, і що краса Демі очевидна. Але головна героїня Привида є людиною, як і всі інші, і вік впливає на неї. Однак очевидно, що його фокуси більш ніж ефективні. Одним з його секретів є його строга дієта. На основі сирої їжі Мур споживає їжу, яка не повністю готується, зберігаючи тим самим її природні мінерали, білки та вітаміни. Так зберігаються антиоксиданти, які допомагають боротися зі старінням, насолоджуються хорошим травленням та очищають товсту кишку. Ще одна хитрість у вашому раціоні - дієта «Чиста програма», 21-денна дієта, яка складається з того, що на сніданок є смузі, а на вечерю - інший. Містить суміш рослинних, білкових та фруктових.

Але не лише дієта змушує актрису виглядати чудово. Слід пам'ятати, що вона - мати трьох дочок з актором Брюсом Віллісом, і що тіла жінок після материнства часто зазнають змін. Щоб ваше тіло було в тонусі та міцним, тренуйтеся дві години на день з додатковою вагою бігати 6 кілометрів на день.

Ще одним допоміжним засобом, який дозволяє їй показати чудову зовнішність, є пластична хірургія. Демі зізналася, що перенесла деякі реконструкції: відбілювання зубів, ліфтинг, ботокс і колаген, навіть збільшення грудей та відновлення колін.

Фізична еволюція Демі зрозуміла, деякі навіть кажуть, що зараз вона стала кращою, ніж 20 років тому. Популярність здобула в 1982 році серіалом "Загальна лікарня". Відтоді виступи у понад 40 фільмах зробили її затребуваною актрисою. Завжди універсальний, він пройшов шлях від романтичного фільму "Привид" в 1990 році до сексуального стриптизу в 1996 році. Після цього етапу його громадська діячка втратила світло, поки в 2003 році з фільмом "Ангели Чарлі" він не з'явився з вражаючою фігурою в бікіні, що захоплює всі зовнішність.

Демі Мур - 53-річна жінка, яка виглядає дуже молодою для свого віку: генетика, дієта, вправи та оперативні втручання Вони допомагають вам засліплювати, коли ви ходите по червоних килимах із скандальним тілом.