7 березня 2020 13:30, Великий зал (головна сцена)

крок

Опис:

Пілоксинг - це інтервальне музичне тренування, де після швидких ударів проводяться тренування основних м’язів та різноманітні силові вправи, приправлені грацією танцю. Він був розроблений, щоб спалювати калорії, розвивати м’язи та робити їх фізично та психічно сильними. Суміш вибухового боксу, витончених пілатів та динамічних елементів ТАНЦУ, що призводить до міцного тренування босоніж.

Вступ:

Мене звуть Рената Надьфельфельді, і спорт був частиною мого життя з дитинства. Оскільки я працюю повний робочий день в офісі, для мене особливо важливо мати можливість якомога більше пересуватися у вільний час. Життя без стресів буває дуже мало, тому варто знайти форму руху, яка повністю вимикається і змушує забути всіх друзів. Для мене це Piloxing! Я є спортивним тренером з 2013 року, я пройшов курс інструктора з пілоксингу в 2016 році і отримав сертифікат Elite Star в березні 2018 року.

Для кого це?

Розроблено спеціально для жінок. Ця форма руху заснована на принципі тренування жінок як фізично, так і розумово за допомогою фітнесу. Це допомагає створити в нас сильний, сексуальний і впевнений образ себе.

Наявність:

Студія танцю "Синергія" (Будапешт, 13. округ) середа та п'ятниця 18h-19h