цьому

Варто перевірити пару рівнів гормонів, оскільки ендокринологічні проблеми також можуть спричинити скаргу.

Депресія - це суспільна хвороба, яка посилюється в похмурі місяці зими, і навіть ті, хто не схильний до неї, можуть потрапити в млявий настрій. Якщо пригнічений настрій не зникає, варто перевірити кілька рівнів гормонів, оскільки ендокринологічні проблеми також можуть спричинити скаргу. Доктор Джудіт Берчі, головний ендокринолог ендокринного центру Буди, рекомендує наступні обстеження.

Функції щитовидної залози: ТТГ, Т3, Т4

Порушення функції щитовидної залози - це гормональний розлад, який сильно впливає на настрій людини. Це пов’язано з тим, що відсутні гормони щитовидної залози впливають на рівень статевих гормонів, обмінні процеси сповільнюються, і проблема часто призводить до надмірної ваги, що також погіршує самопочуття людини. Рівні ТТГ, Т3 і Т4 слід перевіряти в рамках лабораторного дослідження, щоб з’ясувати, чи є у когось порушення функції щитовидної залози.

Інші симптоми гіпотиреозу включають порушення менструального циклу, безпліддя/викидень, зниження толерантності до холоду, сухість шкіри, випадання волосся, втома, порушення концентрації уваги, надмірна вага. Лікується медикаментозною терапією.

OGTT: інсулін, рівень цукру в крові

Діабет та інсулінорезистентність, що передує йому, як порушення функції щитовидної залози, часто спричиняють депресію, загальну депресію через гормональні зрушення. Крім того, ІЧ часто асоціюється із СПКЯ, яка також викликає симптоми, що впливають на повсякденне життя постраждалих (надмірна вага, вугрі, жирна шкіра, посилене випадання волосся, безпліддя), що лише посилює негативні почуття.

Діагностика вимагає OGTT, під час якого значення інсуліну та глюкози перевіряються через 0, 60 та 120 хвилин. Вилікувати стан можна за допомогою індивідуальної дієти, регулярних фізичних вправ та, якщо потрібно, медикаментозної терапії.

Кортизол

Кортизол - це гормон, який виробляється наднирковими залозами, рівень якого піддається стресу - тому він відомий як свого роду антистресовий гормон. Коли стрес стає хронічним у житті людини, наднирники виснажуються, оскільки він може виробляти лише велику кількість кортизолу протягом годин. Тому у разі виснаження надниркових залоз виникає дефіцит кортизолу, який проявляється насамперед стомлюваністю, депресією, відсутністю мотивації, крім того, це також може спричинити дефіцит прогестерону та гіпотиреоз. У більшості випадків відповідне управління стресом може усунути проблему, а адаптогенні рослинні добавки (Ашваганда, Родіола) можуть допомогти, але може знадобитися і заміна відсутніх гормонів.

Домінування естрогену

Домінування естрогену є дуже поширеним станом, коли естроген переважає над прогестероном. Це може бути спровоковано надмірною кількістю естрогену, але частіше, коли спричинене дефіцитом прогестерону. Проблема може викликати незліченну кількість симптомів і може бути виявлена ​​навіть на тлі ряду захворювань та станів (наприклад, міома, СПКЯ, безпліддя, розлади кровотечі, певні пухлини тощо). Домінування естрогену часто призводить до втоми та депресії, але цікаво, що зниження рівня естрогену навколо менопаузи спричиняє добре відомі коливання настрою, оскільки менше клітин серотоніну може вбудовуватися в клітини, говорить д-р. Джудіт Берчі.

Домінування естрогену часто можна успішно вилікувати за допомогою зміни способу життя (уникання фітоестрогенів, вивільнення зайвої ваги), і в обґрунтованих випадках воно доповнюється ліками. Якщо падіння рівня естрогену внаслідок менопаузи викликає скаргу, лікар може порекомендувати гормональну терапію.

Це може бути додатковою допомогою проти депресивного настрою