побічні ефекти

Хімічні антидепресанти поширюються у вигляді солодощів. Однак використання рослинних «сміються трав» поволі стане незаконним. Щороку в США спричиняється 40 000 смертей та епідемічно поширюється по всьому світу.

Насправді, що викликає депресію?

Давайте розглянемо просту аналогію. Якщо залити машину сиропом замість бензину або дизеля, він не заведеться. Чому наше тіло було б іншим, якщо ми не заправляємось оптимальним паливом?

Найпоширенішим джерелом калорій є фруктоза. Додавши до цього той факт, що ми купуємо оброблену їжу на 90% наших грошей, витрачених на їжу, це як перехід на рецепт психічних та фізичних захворювань. Оброблені продукти наповнені токсинами, такими як глутамат, аспартам, штучні барвники, а також супроводжуються BPA, фталатами, алюмінієм та фтором. Вони токсичні.

Відомо, що багато добавок, консервантів та барвників можуть спричинити зміни у поведінці, і їх слід уникати. У відповідь на лікування депресії слід уникати вживання цукру, особливо фруктози, в оброблених зернах і значно зменшити його, оскільки вони спричиняють надмірне виділення інсуліну, що призводить до глибокого зниження рівня цукру в крові.

Гіпоглікемія виділяє рівень глутамату в мозку, що може спричинити неспокій, страх, нервозність, депресію, напади паніки та підвищений ризик самогубства.

Книга Вільяма Дафті була видана 30 років тому, де вона детально розглядається. Центральним для цукру є надзвичайна шкода здоров’ю. Він рекомендує людям з психічними захворюваннями виключити цукор зі свого раціону. Це може призвести до ефективного зцілення самостійно. Радикальне зменшення споживання цукру до менш ніж 25 грамів на день, особливо фруктози, є одним з найефективніших заходів щодо хімічного дисбалансу. Вживання більше 25 грамів фруктози на день спрямовує біохімію мозку в неправильному напрямку.

Ти теж товстун? Жир є одним з головних гравців здоров’я мозку.

Навіть якщо ви правильно харчуєтеся, нестача поживних речовин може легко призвести до депресії. Одним з найпоширеніших недоліків є високоякісний омега-3 жир. Багато людей не знають, що їх мозок на 60% жирний, але не будь-який. DHA - омега-3 жир тваринного походження.
Ще одним важливим недоліком є ​​фізичні вправи. Гори наукових досліджень показують, що фізичні вправи є найбільш ефективними для лікування депресії. На відміну від ліків, він значно ефективніший, ніж плацебо, якщо його правильно зробити.

Сон також є критично важливим аспектом.
Даремно найкраща програма харчування та фізичних вправ, яку, якщо ви погано спите і задовольняєте. Він стає в депресії. Сон і депресія пов’язані таким чином, що хвороба сну також включається в комплексне визначення симптому.

Корінь депресії легкої та середньої тяжкості - емоційна травма. Настільки важливо, що коли ви розглядаєте депресію як хворобу, ви думаєте, що для одужання потрібні ліки. Насправді спочатку потрібно зробити те, що відновлює баланс у вашому житті, що є головним ключем у боротьбі з негативними емоціями.

Авітаміноз і депресія

Дві важливі нестачі вітамінів сприяють депресії. Одним із них є B-12, який вражає кожного четвертого. Інший - вітамін D. Одне дослідження показало, що люди з найнижчим рівнем вітаміну D в 11 разів частіше страждають від депресії, ніж люди з нормальним рівнем. Найкращий спосіб «отримати» вітамін D - це сонячне світло, а не ковтання таблеток.

Як були затверджені антидепресанти?

Ви знаєте, як FDA схвалює ліки? Фармацевтичним компаніям не потрібно подавати занадто багато досліджень, щоб довести, як діє препарат. І це правильно?
Майже ніхто не знає - крім них - що фармацевтична компанія може провести 1000 досліджень, які показують, що препарат неефективний, але на основі статистичного мозкового штурму, якщо два дослідження є позитивними, цього достатньо, щоб дозволити!
Фармацевтичні компанії платять за дослідження, що спричиняє серйозний конфлікт інтересів.

Чому ліки, здається, працюють?

Ці лікарські терапії ніколи нікого не вилікували. Вони змінюють нейрохімічний баланс мозку, тому їх можна відчути ефективними.

То як можна пояснити, що ознаки зцілення проглядаються у багатьох з них? Наркотики - це не плацебо, а сильнодіючі препарати, які чітко впливають на поведінку. Немає сумніву, що вони можуть вплинути на почуття людей. Це не означає, що проблема також вирішена і лікується симптом, що лежить в основі захворювання.

Читаючи історію психіатрії, ми можемо побачити кілька цікавих випадків. Зігмунд Фрейд зіграв значну роль у створенні ринку кокаїну. Він написав блискучі статті, що кокаїн - єдиний, який корисний для всіх видів хвороб і не викликає звикання.

Ніхто не опублікував основний конфлікт інтересів з двома найбільшими фармацевтичними компаніями. Мерк і Парк Девіс заплатили значну суму за рекомендацію екстракту кокаїну. Фрейд зробив великий внесок у епідемію кокаїну в Європі близько 100 років тому.

Треба було знайти ще одну таблетку щастя. Амфетамін став нащадком, проте було виявлено, що він дуже токсичний і викликає звикання. Після кількох років заперечення, коли психіатри та фармацевтичні компанії вже не могли змітати небезпеку наркотиків під килимом, вони відмовились від наступного чудодійного препарату.

Які найпопулярніші антидепресанти?

Фармацевтична промисловість рухається стрибками. Раніше більшість ліків мали серйозні побічні ефекти.
Prozac® був випущений в 1977 році та забезпечив абсолютно нову терапію в галузі селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС).

Найпопулярніші препарати цього класу:

Prozac® (флуоксетин)
Celexa® (циталопрам)
Zoloft® (сертралін)
Паксил® (пароксетин)
Lexapro® (есциталопрам)

Діючи як SSRI, він запобігає зворотне захоплення нейромедіатора серотоніну. Це дає мозку більше серотоніну, який, як вважають, покращує настрій.

Іншими часто використовуваними антидепресантами є інгібітори зворотного захоплення серотоніну та норадреналіну (SNRI), які пригнічують всмоктування двох нейромедіаторів: популярні також Cymbalta® та Wellbutrin®, останні діють на нейромедіатор дофаміну.


Більше препаратів від депресії

Новим препаратом для лікування депресії є Abilify® (арипіпразол). Лікує біполярний розлад, шизофренію, аутизм, але дуже слабо впливає на депресію! Прекрасний приклад того, як досягти кількох ліків з більшою кількістю рецептів, ніж клінічно виправданим.
Ситуація особливо турбує людей похилого віку, які вживають більше ліків, ніж молоді. Незважаючи на те, що останнім часом все більше і більше, інколи 3-літнім дітям все частіше призначають 4 або 5 видів ліків.!
Проблема надзвичайна, оскільки при змішуванні багатьох препаратів шанси небезпечних побічних ефектів зростають.

Наприклад, Abilify має 75 різних побічних ефектів, включаючи:
• Низький або високий рівень щитовидної залози
• Шлунково-кишковий рефлюкс (ГЕРХ)
• Синдром подразненого кишечника (СРК)
• Камені в жовчному міхурі та камені в нирках
• Грибкові інфекції
• Артрит
• Синдром зап’ястного каналу
• Імпотенція

Чому антидепресанти не діють?

Є низка причин, чому це не працює для більшості людей, які думають або хочуть, щоб це спрацювало.

1. Хронічний стрес не спричиняє таких самих молекулярних змін, як депресія, однак більшість антидепресантів базуються на припущенні, що стрес викликає депресію. Припущення є хибним, що також означає, що ліки практично нічого не варті.

2. Нейромедіатори мозку не викликають симптомів депресії, як це вже давно вважали. Натомість біохімічні події призводять до депресії, яка з’являється у міру розвитку та функціонування нейронів. Це також означає, що антидепресант зосереджується на наслідках депресії і повністю ігнорує причину.

Результати були представлені в 2009 році на конференції з неврології в Чикаго.
"Більше половини людей, які приймають антидепресанти, ніколи не одужують. Чому?
Оскільки причина депресії спрощена, препарат призначений для лікування неправильної мети.

Єва Редей, яка вивчає лабораторні дослідження тривалої депресії.
Одна з основних причин стресових життєвих подій. Інший - дисбаланс нейромедіаторів, який викликає депресивні симптоми у мозку.

Обидва результати мають суттєве значення, оскільки розробка ліків базується на лікуванні депресії.

Інша причина неефективності антидепресантів полягає в тому, що вони націлені на нейромедіатори, що пояснюється зменшенням кількості нейромедіаторів серотоніну, норадреналіну та дофаміну. Але це неправильно, сказав Редей. "Ліки повинні бути зосереджені на наслідку, а не на причині" Він сказав. "Ось чому так довго працює, і тому вони є неефективними у стількох людей".

Добре задокументовані побічні ефекти

Вплив антидепресанту на мозок, печінку, травну систему та інші системи ще не до кінця вивчені, але багато його побічні ефекти вже відомі. Список загальних нудоти, сухості в роті, втрати лібідо та інших серйозних побічних ефектів:

Думки та почуття самогубства, небезпечна поведінка
Діабет.
Проблеми з імунною системою
Порушення пологів
Зламані кістки
Інсульт
Хвороби серця і прихована серцева смерть
Смерть
У загальному списку він на 32% вищий у жінок, які приймають антидепресанти.