детокс-чай

Детокс чаї були Багато розголосу останнім часом завдяки багатьом знаменитостям, які пояснюють свій успіх у зниженні ваги натуральним детоксикаційним напоям.

Деякі практики альтернативної медицини вірте, що ці детоксикаційні чаї живлять печінку, орган, який допомагає у виведенні токсинів з вашого організму.

Багатьом подобається включіть їх у свій поточний раціон, інші використовують його разом із планом детоксикації. Кілька сміливих людей проводять повне очищення від детоксикації і п’ють лише чай, деякі - лише на один день, інші - цілий тиждень.

Ми рекомендуємо добре бути додайте їх до вашої нинішньої дієти або спробуйте тижневе очищення від детоксикації. Якщо ви хочете піти довготривалим шляхом, ми рекомендуємо робити це під керівництвом медичного працівника.

Види детокс-чаю

Також відомо як чай для схуднення, чай для схуднення або очищувальний чай, рецепт детокс-чаю складається з гарячої води, змоченої в травах та інших рослинних матеріалів, таких як коріння.

Тут багато загальні типи інгредієнтів. Компанії з виробництва трав'яних чаїв пропонують широкий вибір листя на вибір, але є декілька інгредієнтів, які є найбільш популярними.

Ось три найкращі типи інгредієнтів:

Зелений чай

Зелений чай - чудовий напій якщо ви шукаєте худнути і додавати поживні речовини, багато хто любить це за його детоксикаційні переваги.

Зелений чай упакований з антиоксидантами так звані поліфеноли, які, можливо, мають детоксикаційну дію, а кількість антиоксидантів у зеленому чаї вища, ніж у будь-якому іншому чаї.

Антиоксиданти допомагають звільнити ваше тіло вільних радикалів, які в іншому випадку можуть завдати шкоди здоровим клітинам.

Існує багато зелених чаїв Ви можете вибрати, навіть у двох найпопулярніших брендів (Yogi Tea та The Republic of Tea) є власні суміші зеленого чаю.

Обов’язково придбайте зелений чай бути органічним та без ГМО.

A чистка зеленого чаю це дуже добре для вас, але ви можете спробувати один із рецептів смузі, щоб не набридати одноманітний смак, який ви можете отримати від чаю.

У будь-якому випадку це завжди добре випити чогось зеленого.

Наступного разу Якщо ви завітаєте до кав’ярні, попросите зеленого чаю або холодного зеленого чаю, ви можете знайти його майже скрізь.

Якщо ви не закохані у смак, можете шукати рецепт, куди можна додати фрукти для посилення смаку та властивостей спалювання жиру.

Кульбабовий чай

Коріння і листя рослини кульбаби використовують для приготування чаю з кульбаби. Містить багато антиоксидантів, таких як вітамін А, С і D і значна кількість цинку, заліза, магнію та калію.

Антиоксидантні та протизапальні властивості чаю з кульбаб використовувались в альтернативній медицині як дезінтоксикаційний засіб для печінки.

Чай з розторопші

Чай з розторопші є зазвичай асоціюється з його користю для печінки.

активний інгредієнт у розторопші його називають силімарином, який є комбінацією трьох флавоноїдів, які є потужними антиоксидантами.

Вважається, що силімарин відповідає за захист і відновлюють клітини печінки, а також зменшують запалення печінки.

Детоксикаційне засіб для схуднення

Детокс чай був популярна тема завдяки популярності у знаменитостей. Бейонсе повідомила, що за два тижні втратила 20 кілограмів під час очищення до участі у фільмі "Дівчата мрій", а Джуліана Ранчич заявила, що використовувала їх для схуднення своєї і без того худенької статури на весілля 2007 року.

Можливо, це частина причини за популярність, Ці чаї можуть допомогти вам схуднути на останні кілька кілограмів або скочити у велику подорож для схуднення.

Вони допомагають людям всі етапи від вашої втрати ваги до її позбавлення, що робить його чудовим варіантом майже для всіх.

Тож який найкращий детоксикатор для схуднення? Це не просто чай, а добре збалансована дієта, доповнена цими чаями, що сприяють метаболізму.

Вони можуть допомогти вам скоротити ці зайві кілограми, а рецепти можна знайти на багатьох сайтах, щоб ви могли збільшити свої результати.

Багато чаїв показали різні корисні результати, тому, коли потрібно приймати рішення, вам слід вибрати той, який вам найбільше подобається, той, який ви можете собі дозволити, і з яким ви можете бачити результати послідовний спосіб і ви можете досягти своїх цілей щодо схуднення, щоб виглядати якнайкраще.