Очистивши свій організм від внутрішніх і зовнішніх токсинів, які порушують нормальне функціонування організму і створюють середовище для розвитку різних захворювань, алергій, знижують імунну систему і навіть полегшують ваше тіло, ви відчуєте себе повним енергії.

інфрасауна

Де токсини надходять у наш організм

Через забруднення навколишнього середовища та постійний розвиток нових, неприродних для організму речовин, ці пари, тобто токсини, поступово осідають у наших клітинах. Крім того, ми послаблюємо свій організм невідповідною дієтою, яка не постачає наші клітини важливими поживними речовинами. Клітини накопичують нерегульовані токсини і, на жаль, поступово змінюють властивості клітинної мембрани, яка не здатна належним чином пронизувати речовини всередину та назовні.

Як визначити, чи потрібна вам детоксикація

Якщо ви відповідаєте "так" на більшість питань, бажано позбавити організм від токсинів.

Ви живете в місті? Ви працюєте з комп’ютером? Чи користуєтесь ви мобільним телефоном? Ви курите сигарети? У вас на зубах ущільнення старше 20 років? Ви часто перебуваєте під впливом стресу? Чи багато ви вживаєте солі? Чи багато ви п'єте алкоголю? Ви їсте білий хліб і білий хліб? Ви регулярно п'єте каву чи чай? Чи їсте ви їжу із спаленим жиром, олією? У вас запор? Ви страждаєте частими головними болями? Ви страждаєте безсонням? Ви відчуваєте втому частіше, без енергії?

Побічні ефекти детоксикації

Так, детоксикація також має побічні ефекти, оскільки ваше тіло поступово очищається, що може призвести до:

* Підвищене потовиділення
* Прискорене сечовипускання,
* Короткочасна діарея,
* Висип на шкірі та тілі,
* Відчуття слабкості,
* Посилення почуття голоду.

Під час детоксикації також необхідно зміцнювати імунітет, щоб він під час нього не слабшав. Необхідні вітаміни, мінерали та мікроелементи забезпечують наш організм, наприклад морські водорості. Антиоксиданти, які перешкоджають роботі шкідливих вільних радикалів, також допоможуть очистити організм. Тому ми використовуємо препарати, що містять селен, бета-каротин, гінкго білоба, вітамін Е та інші.

Що принесе вам детоксикацію

Після зникнення побічних ефектів ви можете з нетерпінням чекати:

* Кращий сон,
* Краще травлення,
* Зникнення алергічних симптомів,
* Позитивний настрій,
* Ясніший розум,
* Зміцнений імунітет ai

Результат детоксикації залежить від вашого підходу та емоційної підготовки.

Як поводитися після детоксикації

Після детоксикації бажано змінити спосіб життя та щоденний раціон. Крім того, займіться здоровими фізичними вправами.

Методи детоксикації

Детоксикацію організму можна здійснити за допомогою:

* Сауни (інфрачервоні сауни, парові сауни)
* Детокс-ванни
* Дієта
* Харчові добавки
* Дієти

Вплив інфрачервоної сауни як методу детоксикації на здоров’я

Ви можете побалувати себе інфрачервоною сауною в салонах краси, а можна придбати так звану портативну домашню інфрачервону сауну, яка виготовлена ​​з текстилю. Інфрачервоне випромінювання сауни є формою світлової енергії сонця, і завдяки своїм фізичним властивостям воно має дійсно високу проникаючу силу. Таким чином, він може проникати через шкіру в підшкірні тканини, де покращує кровообіг, підтримуючи загальний обмін речовин. Він може позбавити організм від токсинів і побічних продуктів метаболізму, а отже, покращити загальний життєвий тонус клітин. Використання сауни з тривалим інфрачервоним випромінюванням перед масажем має загальний розслаблюючий ефект для користувачів. Сауна створює так звану штучну лихоманку, яка позитивно впливає на імунну систему. Всього кілька хвилин в інфрачервоній сауні та ефект тепла матимуть загальний масажний ефект, заспокоюючи наші нерви та вузлові м’язи.

* Спалюйте калорії,
* Зменшити целюліт,
* Зменшити стрес,
* Регулюйте вагу,
* Підтримка імунної системи,
* Під час звичайної застуди,
* При астмі,
* При бронхіті,
* Детоксикація організму,
* Очищення шкіри,
* Поліпшення кровообігу,
* При прискоренні кровообігу,
* При збільшенні частоти серцевих скорочень,
* Загальне поліпшення метаболізму,
* При загоєнні ран,
* При болях у м’язах та травмах,
* Розслаблення м’язової тканини,
* При вуграх,
* При екземі,
* При псоріазі,
* При опіках,
* Для сухої шкіри.

Вплив парової сауни як методу детоксикації на здоров’я

Ви можете побалувати себе паровою сауною в салонах краси, а можна придбати вдома так звану портативну парову сауну, яка виготовлена ​​з текстилю. Сауна працює за принципом генерації пари, яка вдуває гарячу пару в сауну. Гаряча пара сауни дає м’язам спокій, позбавляє від втоми і скутості.

Парова сауна допомагає:

* При поліпшенні кровообігу,
* При збільшенні серцевого викиду,
* Позбутися від проявів серйозних і болючих захворювань суглобів (ревматизм, артрит),
* Прискорити обмін речовин,
* При зміцненні імунітету,
* При виведенні бруду та жиру з тіла поза ai

Вплив дезінтоксикаційної ванни як методу детоксикації на здоров’я

Це процес, який називається іонним очищенням, який стимулює всі клітини тіла, відновлюючи їх енергетичний баланс. Іонна детоксикація поступово виводить токсини з організму, стимулюючи клітини електромагнітним полем. Рідини в організмі отримують біоенергію іонів у лотку через ноги і передають її окремим клітинам. Одним з важливих аспектів дезінтоксикації іонами є здатність стимулювати рефлекторні точки на ногах електромагнітним полем. Довгострокові результати дезінтоксикації іонами також залежать від загального стану здоров'я пацієнта, його бажання змінити загальний спосіб життя.

Іоноочисна детоксикація є ефективним способом позбавлення від шкідливих токсинів.

Цей вид детоксикації не підходить вагітним жінкам, особам, які страждають епілепсією, хворим на цукровий діабет I типу, особам з відкритими ранами, травмами стопи, особам із імплантованими кардіостимуляторами, особам із штучними суглобами, металевими або органічними імплантатами тощо.

Детокс-ванна допомагає:

* Позбавтеся від відходів тіла,
* Зменшити набряк,
* Зміцнення імунної системи,
* Видалити відкладення крові,
* Поліпшення роботи нирок,
* Поліпшення функції печінки,
* Зменшити набряк ai

Вплив алое вера як методу детоксикації на здоров’я

Алое Віра містить ряд вітамінів, амінокислот, мінералів, ферментів, сапонінів, антрахінонів. детоксикація за допомогою алое віри не є звичайним механічним зв'язуванням забруднюючих речовин з його поверхнею, але це біохімічна детоксикація шляхом активації печінкових систем.

Алое Віра допомагає:

* Стимулюють кровообіг,
* Додає здоров’я шкірі та тілу,
* Очищає рани.

* Стимулює поділ клітин,
* Це природний зволожуючий крем, який додає вологу у всі шари шкіри,
* Надає противірусну дію,
* Надає протигрибкову дію,
* Це впливає на психічний стан та емоції, стимулює позитивний настрій.

Вплив Юкки як методу детоксикації на здоров’я

Це природний засіб для очищення організму. Юкка Шидігера цінується за високий вміст сапонінів. Сапоніни все частіше застосовуються, наприклад, при лікуванні захворювань серця і серцево-судинної системи.

* Детоксикація організму,
* Зниження рівня холестерину,
* Очищає травну систему та судини,
* Активізує та регулює видільні процеси,
* Послаблює жорсткість суглобів,
* Зменшує стрес ai

Вплив хлорели як методу детоксикації на здоров’я

Прісноводні водорості допомагають:

* Детоксикація організму,
* Видаліть отрути, включаючи важкі метали,
* Обмежте ріст шкідливих бактерій,
* Сприяти перистальтиці кишечника,
* Видаліть неприємний запах з рота ai

Вплив дієти як методу детоксикації на здоров’я

Правильний вибір дієти - одна з важливих опор детоксикації. Включіть продукти, багаті клітковиною, а також овочі, цільні зерна, кисломолочні продукти, бажано з пробатичними бактеріями. Почніть сам день детоксикації зі склянки гарячої води, в яку ви додаєте сік одного лимона. Потім їжте невеликі порції їжі протягом дня, бажано кожні дві години. Не забувайте дотримуватися питний режим, який повинен складатися з джерельної негазованої води, трав'яних чаїв. Можна пити ромашку, кульбабу, кропиву, кріп. Все допоможе вам у загальній детоксикації. Ви можете дотримуватися цієї дієти одного дня, на вихідних, але чим довше, тим краще. Однак після детоксикації вона не відразу повертається до звичних харчових звичок, наприклад, вибирайте легкий рис. В основному, ви могли б продовжити з так званою детоксикацією, а це означає, що ви й надалі зосереджуватиметесь на дієті без жирної, солодкої та паленої їжі.

Очищення організму від шкідливих токсинів допоможе поліпшити ваш фізичний та психічний стан.