Однак перебільшення можуть призвести навіть до стану, що загрожує життю! Ми покажемо вам, на що слід звернути увагу.
Замість детоксикації: сон і склянку води
Після хорошої детоксикації переробка їжі стане більш ефективною, обмін речовин стане збалансованим, імунна система стане сильнішою, а також покращаться процеси регенерації організму.
Однак не має значення, який метод детоксикації ми обираємо і як. Ми покажемо вам, на що слід звернути увагу.
Детоксикація корисна, якщо ви не заподіюєте собі більшої шкоди, ніж використовуєте. Не можна переступати через інший бік коня і надмірно мучити своє тіло! Надмірна детоксикація виводить з організму багато цінних речовин, виснажує вітаміни та мінерали та може спричинити серйозні захворювання: пошкодження печінки, нирок.
Згодом токсини швидко поповнюються в організмі.
3. перевірена програма очищення та перезапуску 30-денної детоксикації doTERRA
Для когось особливо небезпечно мати велику жирову масу, оскільки там зберігаються хімічні речовини, що виділяються з жирової тканини. Ви також можете заплатити серйозну ціну за швидке схуднення, досягнуте різними способами лікування голодування. Нещодавно ми дізналися з щоденної газети, що 21-річну дівчинку майже охопило різке, неконтрольоване лікування натщесерце.
Десять днів дівчина жила лише на необхідну кількість кульок, куплених в Інтернеті. Тим часом він вчився, працював, ходив на тренування, зовсім не шкодував.
За 10 днів вона схудла на 9 кілограмів і до кінця курсу не могла встати з ліжка. Після прибуття до лікарні виявилося, що його печінка щойно почала припиняти службу, а кровообіг майже впав. Я думаю, що ця новина звертає увагу на той факт, який до цього часу часто залишався поза увагою, що детоксикація має важливі правила, яких потрібно дотримуватися, щоб не загрожувати нашому організму.
Наше тіло повинно тримати сиру дієту або голодувати максимум три дні! Протягом більш тривалого періоду лікування не є безпечним. Включіть день детоксикації, можливо, тиждень, але для свого здоров’я не повторюйте його занадто часто і залишайте період детоксикації сну між кожним курсом детоксикації.
Зверніть увагу і на своє харчування, розумна дієта та правильний спосіб життя необхідні у всіх випадках.!
KINOKI - дезінтоксикаційний пластир для ніг
Помірність і градація важливі Надмірна і різка детоксикація може спричинити нездужання та інші неприємні симптоми! Важливо підготувати організм до режиму очищення до нього, незалежно від його типу, тому в дні до нього слід їсти лише легку їжу в невеликих кількостях.
Після лікування все ще потрібна поступовість, підтримуйте організм до звичного режиму харчування. Багато рідини Слід також переконатися, що ви п’єте багато рідини під час лікування: принаймні 2,5-3 літри на день, і якщо ви доповнюєте очищення та голодування більшими фізичними вправами.
Замість детоксикації: сон і склянка води - HáziPatika
Детоксикація не рекомендується Детоксикація організму під час сну Для тих, хто регулярно виконує напружену роботу, не рекомендується різка детоксикація, оскільки вони можуть бути фізично та психічно ослаблені нею протягом короткого періоду часу, через який вони не зможуть зробити свою роботу. У разі будь-якої медичної недостатності або хронічної хвороби, оскільки це може вплинути на лікування, це може навіть призвести до ускладнень.
Такі дезінтоксикаційні таблетки для профілактики людей можна проводити лише під наглядом лікаря під будь-яким курсом детоксикації. Те саме стосується організму, що розвивається, тобто неповнолітніх та вагітних або годуючих матерів.
Це пов’язано з тим, що токсини, що виділяються, можуть проникати в плід або в організм дитини через грудне молоко. Тож забудьте про різкі, але перспективні пропозиції та супутники детоксикації!
Рекомендована продукція
Натомість вибирайте здорову, якісну їжу та більше тренуйтеся. І якщо ви все одно хочете провести детоксикацію, ось кілька ідей для менш радикальних рішень.
Менш стресова детоксикація Одним з простих методів детоксикації є саунування, для якого підходить навіть інфрачервона сауна. Це більш тривалий, але доцільний метод.
Ви можете очікувати, в якій позі ми спимо
Звичайно, також потрібно приділяти пильну увагу зволоженню. Коли його немає під рукою, доречний будь-який рух, який може спричинити постійний піт протягом принаймні 30 хвилин.
Це може бути інтенсивна ходьба, їзда на велосипеді, скелелазіння або просто вправи вдома. Діє мудро.