15 найефективніших трав для схуднення Завжди вживайте женьшень вранці, інакше вони будуть заважати вашому відпочинку і завжди роблять двотижневу перерву після двох тижнів використання. Якщо ви відчуваєте ефект корейського або китайського женьшеню занадто сильним, спробуйте американський або сибірський сорт, який є травами зі слабшим ефектом, але настільки ж сприятливими властивостями.
За допомогою цих 12 продуктів виведіть детоксикацію організму та очистіть товсту кишку
Хоча китайська медицина давно використовує женьшень з великою безпекою, не рекомендується використовувати сильнодіючу траву, якщо ви вагітні, маєте серцеві захворювання, маєте проблеми з артеріальним тиском або депресія. Окрім прийому стероїдів, антикоагулянтів або ліків, що містять кофеїн, слід також вибрати інший детоксикант.
Кропива Крім зменшення алергічних реакцій, кропива відома також надзвичайно сильним очищаючим та тонізуючим ефектом. Усуває запальні захворювання шлунку та кишечника, очищає кров та стимулює роботу надниркових залоз, активізуючи тим самим видільні та детоксикаційні процеси.
Ідилічний стан доступний неподалік
Крім того, кропива допомагає заповнити вітаміни та мінерали, необхідні для детоксикації, оскільки вона містить велику кількість кремнієвої кислоти, цинку, заліза, хлорофілу, вітамінів В2 та В5 та фолієвої кислоти. Ви можете споживати кропиву у вигляді чаю, капсул або екстракту, це точно детоксикує товсту кишку два-три рази.
М’ята перцева Приємна, свіжа на смак трава містить ефірні олії, зокрема ментол, який чудово підходить для травлення. Завдяки своєму спазмолітичному ефекту паразитолог знімає біль у шлунку та кишечнику через травлення, зменшує здуття живота та сприяє травленню. Найефективніший і, мабуть, найприємніший спосіб його використання - це споживання як чаю. Робіть кухоль відвару зі свіжої або сушеної м’яти перцевої один раз на день і вживайте його без ароматизатора.
При більш серйозних проблемах з травленням випивайте кухоль ароматного трав’яного чаю після кожного прийому їжі.
Їжа для очищення товстої кишки Соціальне здоров'я | Очищаюче лікування
Напевно, дезінтоксикатор товстої кишки Psyllium Ця трава спеціально використовується для лікування кишкових захворювань та розрідження стільця. Це не тільки збільшує та пом’якшує вміст кишечника, але й робить його слизьким, з м’яким проносним ефектом, допомагаючи таким чином природним чином позбутися від відкладених відходів.
Очищення волокон Волокна рухають кишковий тракт, змітають відкладені відходи та стимулюють травлення. Щоб дізнатись більше про них, перегляньте наше відео!
Лушпина псилію містить як розчинні, так і нерозчинні волокна. Нерозчинні волокна проходять через кишечник, щоб послабити прилиплий шлак, а потім вивести їх із кишкового тракту.
Тим часом розчинні волокна перетворюються на гель і зв’язують токсини в кишечнику. Солома псиліум регулює роботу кишечника і може використовуватися як при запорах, так і при діареї, щоб запобігти подальшому пошкодженню пошкоджених кишкових ворсин.
У формі екстракту слід вживати міліграми його тричі на день між їжею, завжди у супроводі великої склянки води.