трав

Навряд чи ти знайдеш у світі траву, яка б не мала для неї користі. Кожен з них допомагає вирішити хвороби та різні фізичні та психічні проблеми. Природа дала нам трохи, щоб ми могли очистити тіло від усього злого. Чи знаєте ви, які трави з наших лісів та лугів можна використовувати для детоксикації?

Не потрібно далеко ходити за травами та рослинами, придатними для очищення організму. Зазвичай потрібно просто озирнутися. Рука вгору, хто не бореться з кульбабою чи кропивою в саду?

Дезінтоксикація трав - це натурально, ефективно, доступно і просто. Більшість із цих природних засобів для чищення навіть вважаються бур’янами і зазвичай їх ховають кілька разів на день.

Які трави мають дезінтоксикаційну дію?

Подвійний будинок

Королева полів, лугів, лісів і садів, яку часто називають настирливим бур'яном - це дводомна або жала кропива. Назва бур’ян точно не заслуговує, оскільки кропива вважається потворною панацеєю.

Що може детоксикувати все?

  • очищає і розріджує кров,
  • очищає нирки, печінку, сечовивідні шляхи.

У кропиві надзвичайно багато заліза, магнію, кальцію, вітамінів С, В і А. Крім того, вона містить важливі кислоти, дубильні речовини та хлорофіл. Окрім очищаючої дії, він також допомагає проти анемії та запалення. Він позитивно впливає на людей з алергією та шкірними проблемами, підтримує обмін речовин і допомагає регенерувати клітини. Очерет також особливо підходить для діабетиків, оскільки його регулярне вживання знижує рівень цукру в крові.

Молоді пагони рослини мають найбільшу силу навесні. Можна приготувати чай безпосередньо зі свіжого листя, а решту врожаю ретельно висушити на складі. Для ідеального очищення організму рекомендується випивати 3 склянки чаю з кропиви протягом 3 тижнів. Будьте обережні, тоді зробіть перерву в питті!

Якщо вам набрид чай, спробуйте суп зі спеціями, каструлю або спред. Типове дозрівання втрачається при запарюванні рослини.

Кульбаба

Кульбаба - це страх кожного садівника, який прагне до ідеально зеленого газону. Але чи знали ви, наскільки це корисно для нас?

Це жовте золото сповнене вітамінів A, B, D, K, таких мінералів, як залізо, кальцій, цинк, калій, мідь, фолієва кислота та клітковина.

Для оздоровлення можна використовувати всю рослину - квіти, листя, стебла та коріння.

Ефекти чаю з кульбаби такі:

  • очищає організм від токсинів - особливо нирок, сечового міхура та крові,
  • стимулює роботу печінки,
  • знижує артеріальний тиск, сприяє травленню та дезоксигенації шлунка,
  • діє як профілактика раку.

Ви можете легко додавати молоді листя та квіти кульбаби в салати, смузі чи хліб.

Звичайний рейтинг

Ви можете розпізнати рейтинг під популярною назвою мишачий хвіст. Під час детоксикації він викрадає вас і очищає нирки разом з усією сечовидільною системою. Тому не забувайте регулярно пити.

Хвіст миші також підходить для:

  • очищення крові,
  • підтримка імунітету, серця та судин,
  • вирішення менструальних та шкірних проблем.

Повзучий пух

Пір’я, що стеляться, зазвичай зустрічається як один із компонентів сумішей для детоксикації чаю. Ця трава також має сильну сечогінну дію. Він очищає кров, жовчний міхур, селезінку, сечовивідні шляхи та печінку. Він містить мінерали, вітаміни А і В, ефірні олії, тритицин та інші.

Є набагато більше рослин, що мають очищувальну дію. Ви також можете спробувати Корінь лопухи, молоді пагони Береза, Вереск, Нехтік лекарський, Поточниці Лекарський, сито Люцерна, Ібіш та багато інших.

Хоча сьогоднішня стаття більше зосереджена на детоксикації чаями, деякі трави використовуються в інших формах для очищення організму. І тому ми не повинні забувати силачів -Ведмежий часник a Маріанський естрагатор.

Це лише для когось Ведмежий часник справжній символ весни. У місцях, де він росте, ви, як правило, виявите його швидше за запахом, і лише тоді ви побачите. Особливий, часниковий аромат простягається крізь ліс, де він росте. Ця надзвичайно універсальна рослина очищає шлунок, нирки, сечовивідні шляхи, кишечник і кров, і ведмеді, які їдуть насолоджуватися нею після тривалого зимового відпочинку, це добре знають. Крім того, він очищає ваші легені та бронхи. Якщо ви курите, добре знати, що ведмежий часник зменшує дію шкідливого нікотину на організм.

Ведмежий часник має сильну антибактеріальну дію, полегшує проблеми зі сном, сприяє пам’яті та здоров’ю судин.

Найбільша сила Pestreca mariánskeho ховається в його насінні, яке вживають подрібненим. Строкатий засіб для очищення печінки і одночасно дбає про регенерацію жовчного міхура.

Очищення трав’яними чаями пропонує 2 варіанти:

  • Чай з однієї трави - перевага полягає в тому, що ви можете зібрати траву самостійно, а колекція також забезпечить вас розумовим очищенням в природі, заощадите гроші і знаєте, де вона росла. Зверніть увагу на дозування трави і якщо ви страждаєте захворювання, проконсультуйтеся з травами у фахівця. Не кожна трава підходить кожному. Наприклад, якщо у вас є порушення згортання крові, не тягніться до трав, що розріджують кров.
  • Змішані дезінтоксикаційні суміші - містять суміш трав із очищаючим та регенеруючим ефектом, наведено точну дозування та спосіб приготування.

Твоє тіло почало надсилати попереджувальні сигнали, і ти думаєш, як його очистити? Якщо дезінтоксикація свіжими овочевими та фруктовими соками здається вам не під силу, спробуйте очиститися зеленню. Це доступно, дешево і приємно. Поєднання рослинних сумішей і здорового харчування також є однією з форм очищення організму.