• Стовпець
    • Дизайн-бістро
      • наших
        Zigó Csigó
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Веганське
      • Крістоф Штайнер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пори року
      • Сара Горват
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Королева каш
      • Кріштіна Геклер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пасі Спайц
      • Олівер Горняк та Габор Топар
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Привіт Каррі
      • Ágnes Gócs
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
      • Яблуко
      • картопля
      • Каштан
      • капуста
      • груша
      • гарбуз
      • слива
      • соло
  • Стовпець
    • Обличчя
      • рецепти святкування
      • Угорські кухарі
      • Портрети
    • Пори року, випадки
      • Великдень
      • Різдво
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
  • Стовпець
    • Здоров'я
    • пішли зі мною!
    • Світ
    • Новини
    • Тисяча облич індички
    • Сендвіч тижня
  • Стовпець
    • Топ-списки
      • десерт
      • здоров'я
      • спеції
      • гастро
      • Дитина
      • фрукти
      • м'ясо, риба
      • пити
      • кухонний інструмент
      • кухонні поради
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
      • подорожі
      • овочі
  • Стовпець
    • Місця
      • кондитерські вироби
      • магазин морозива
      • кафе
      • магазин чаю
      • бістро
      • ресторан
      • пивоварня
      • ринок/пекарня
      • вулична їжа
      • здоров'я
      • дружній до дитини
      • собака привітна
      • Угорська
      • міжнародний
      • винний бар
      • коктейль-бар
      • пивний ресторан
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
    • Підготовка
  • Стовпець
    • Інструменти
    • Заміна
  • Стовпець
    • Гігієна
    • Приготування випічки
  • Стовпець
    • Зберігання
  • Стовпець
    • Хитрощі
  • Мартон Адрієнн
  • Фейскук
    • Дизайнерське бістро - Zigó Zita
    • Веган - Штайнер Крістоф
    • Пори року - Сара Горват
    • Королева вівса - Кріштіна Геклер
    • Пасі Спайз - Олівер Горняк та Габор Топар
    • Єва Беззег
  • Відео
  • Рецепти
  • Практики
  • Журнал

Стан наших зубів може багато розповісти про те, що ми зазвичай їмо, і, на жаль, існує багато продуктів, які є особливо шкідливими. Ознаки утворення нальоту або захворювання ясен можуть знебарвити зуби. Тож ми можемо подбати про здоров’я своїх зубів не лише регулярним і ретельним чищенням зубів та використанням зубної нитки, а й правильним вибором дієти. Нехай існують продукти, до яких обережність є першорядною.

Поп-кукурудза

Найпоширеніша проблема попкорну - це незапаковані зерна кукурудзи. Якщо ми сильно їх вкусимо, шматочок нашого зуба може легко відскочити. Шматочки шкіри, які застрягли між зубами, можуть викликати захворювання ясен.

Сухофрукти

Хоча сухофрукти є надзвичайно здоровими за іншими стандартами, на жаль, це може бути катастрофічним для наших зубів. Не тільки завдяки надзвичайно високому вмісту концентрованого цукру, але й тому, що вони легко прилипають між сточуючими зубами завдяки своїй липкій текстурі. Це може призвести до карієсу з часом.

Енергетичні напої

У багатьох, багатьох місцях вже описано, наскільки шкідливі енергетичні напої, і їх немає в цьому списку без причини. Більшість з них мають дуже високий вміст цукру, а також надзвичайно кислі, тому вони сильно пошкоджують емаль зубів.

Консервовані фрукти

Від того, що в їх назві є слово фрукт, не буде жодної їжі, про яку можна сказати, що вона є здоровою. Особливо це стосується консервованих фруктів, які зазвичай виготовляються з додаванням значної кількості цукру та сиропу.

Проблема схожа на милих ведмедів та їх однолітків: вони повні цукру, кислі та прилипають до зубів.

М'ясо з соусом барбекю

Погані новини посеред сезону барбекю, але я повинен про це згадати. Соус для барбекю - великий ворог наших зубів, оскільки він містить карамелізований цукор.

Скибочки мюслі

І це може бути поганою новиною для любителів корисних закусок. Хоча батончики мюслі наповнені клітковиною та мінералами, у барах мюслі в магазинах часто багато цукру. Або жоден зуб не відламався, коли хтось надто смачно вгризає їх у шматочок мюслі ...