напій

Які ігри найгірші для схуднення? Адже живіт і стегна. Якщо ми їдемо у відпустку або нас чекає важлива подія, ми, як правило, хочемо якось прикрити більший живіт. Якщо вам погано в одязі чи купальнику, починайте чистити своє тіло. Додайте в меню свіжих овочів, побалуйте більше фізичних вправ, і цей рецепт також може вам допомогти.

Напою, який швидко спалює жир, досить випити один тиждень, і сантиметри знизяться. Організм починає виводити токсини, а обмін речовин починає повільно, але впевнено сповільнюватися. 7 днів детоксикації повинні супроводжуватися не тільки смачним грейпфрутовим напоєм, але також фізичними вправами та здоровим харчуванням, про що ми вже згадували у вступі. Це лише пришвидшить весь ефект. При правильному використанні можна втратити до одного сантиметра.

Гарячий грейпфрутовий напій

Нам знадобиться:

150 мл свіжого соку грейпфрута

2 PL яблучного оцту

50 мл чистої води

Підхід:

Фото: pixabay

Спочатку розчиніть мед у соку грейпфрута. Потім додайте воду та яблучний оцет. Ми п’ємо напій двічі на день. Вранці натщесерце і за 15 хвилин до вечері. Грейпфрутовий сік чудово підходить для схуднення. Вміщені в ньому речовини допомагають при проблемах із зайвою вагою. Організм позбавляється від токсинів, а також допомагає позбутися целюліту.

Якщо у вас проблеми з травленням, кишечником або шлунком, поговоріть зі своїм лікарем щодо вживання цитрусових.