Думка дня!
Майбутнє ніколи не складається так, як ми його плануємо, тому краще нічого не планувати. Нехай життя нас здивує. Давайте займатися коханням, коли б у нас була можливість посміятися, давайте насолоджуватися речами.
AAA - Нове меню - HORNÁ LIŠTA
- Додому
- Про AkSen
- Діяльність
- Партнери
- Спонсорство
- Контакти
Мови
Здоров’я та спосіб життя
Я хотів би поділитися з вами своїм досвідом мого перебування у детоксикації, яке я закінчив наприкінці березня цього року в Сенці. Його організовує школа охорони здоров’я на чолі з MUDr. Фулова (спочатку педіатр, в даний час працює лікарем - діагностиком). Він керує Школою громадського здоров’я вже друге десятиліття з моменту її створення. Він є ентузіазмом пропагандиста здорового харчування та біологічної медицини. Він керує безкоштовним консультативним центром для Школи громадського здоров’я. Публікує та організовує професійні лекції та курси.
Це був для мене дуже цікавий тиждень, повний нових знань у галузі дієти та впливу дієти на організм. Протягом усього перебування ми пили лише фруктові та овочеві соки та чаї. На початку перебування ми провели початкові вимірювання, з яких кожному учаснику було зрозуміло, як це з його станом здоров’я. Ми зробили те саме наприкінці перебування, де кожен учасник міг побачити позитивний ефект детоксикації - зниження високого кров’яного тиску, втрата ваги, позбавлення від різних проблем зі здоров’ям та болем.
Під час нашого перебування ми виконували щоденні прогулянки по району, вправи, відвідування басейну і ввечері дуже корисні лекції пана. MUDr. Фулов про правильний спосіб життя. Мене дуже зачарував особистий досвід людей, які вже пройшли це детоксикаційне перебування та розповіли про своє майбутнє життя, що суттєво вплинуло на них. Звичайно, він вплинув на це позитивно. Віковий склад учасників був різним - від молоді до старших поколінь.
Я теж недовірливо похитав головою (можливо, як це робите зараз) з того факту, що можна терпіти, щоб не їсти зовсім увесь тиждень - працювати лише на рідкій дієті, бути чутливим, повним енергії і не потрібно їсти зовсім. Але як і з іншими - це спрацювало у мене.
Люди, які пішли на детоксикацію з різними проблемами зі здоров’ям, налаштували цих та інших, хто просто хотів схуднути - вони це теж зробили - залишили на кілька кілограмів легше, а з іншого боку - «важче», маючи багато знань у галузі здорового харчування.