До коментаторів слід ставитися серйозно. Невелика кількість читачів, які вшановують нас, навіть описуючи свої думки. Дуже допомагаючи в цьому, якщо негативний, якщо позитивний відгук, навіть тоді. Тож ми не починаємо, навіть якщо думаємо, що це буде ідеальною презентацією нашої думки. Але тепер це випливає. Я знову слідкую за "Лугі", але саме в свій час він із великим ентузіазмом підняв теорію дієти Джо Кросса. Я намагаюся діяти приблизно в алфавітному порядку, представляючи харчові помилки та методи, тож після Середземномор'я наступив би детокс, який має дуже подібний вигляд із дітищем австралійського юнака вище. Тож виходьте за межі свого останнього звичайного прийому їжі, і ви можете ввести в раціон беззубих корів!

ціле

Основа детоксикації полягає в тому, що наш сучасний вік вводить в організм багато токсинів, які потім залишаються там, поки ми не змушені піти. Ось чому ми набираємо вагу, ні з якої іншої причини це не жир, це отрута, яка росте під нашою шкірою. Це також збирається в мені, хоча я тільки починаю писати цю публікацію. Класичний детоксикаційний рис, він починається з "вигнання токсинів, цукру, вуглеводів з нашого раціону", я десь колись читав. Потім з’явилася запропонована дієта, яка містила лише фрукти, тобто цукор, який, до речі, не є вуглеводом, тому я навіть не розумію, чому цукор потрібно виганяти двічі.

Як і більшість дуже популярних дієт, існує безліч варіантів цього, що ще більше посилюють відчуття, що щось не кругле. Як тільки вам потрібно випити солоної води, як ви можете запропонувати інший лимонад, третім - селера?

З самого початку часто підкреслюється, що найбільша користь детоксикації полягає в тому, що токсини, шкідливі відходи, токсини виводяться з нашого тіла, і ми майже миттєво позбавляємося від декількох кілограмів. Перш ніж хтось зрадіє, ці перші кілограми походять не від важких металів, що виходять, а через виснаження запасів вуглеводів в організмі і наслідком втрати води і тривають до тих пір, поки ми не закінчимо цю безглузду нісенітницю і не спожимо перше заслужене какао наш равлик, кажучи, що ми зробили детокс успішно.

У багатьох місцях, до речі, також згадується, що якщо ви вже бачите можливість упорядкувати своє життя будь-якою ціною, не робіть цього тривалий час, оскільки відсутність білка та жиру небезпечно для вашого здоров’я . Рекомендується багато тренуватися під час дієти проти втрати м’язів, але даремно, якщо ви взагалі не будете вживати жодного білка, ви будете виснажені. Звичайно це просто втрата ваги знову, алілуя! Все-таки добре, що ви не можете втратити мозкову тканину, оскільки жирні зомбі заселять західний світ.

Давайте розглянемо факти:

1. Білок - ворог

Білок не токсичний, він не викликає застою нирок, скільки б ми з нього не могли з’їсти, але це правда, що він відгодовується так само, як вуглеводи, якщо переборщити. Однак виключення з дієти лише шкідливо, а не корисно.

2. Не приймайте вуглеводи всередину!

Вуглеводи теж не токсичні. Він може існувати і без нього, але це непросто, і якщо вам не доводиться, не намагайтеся без потреби.

3. Ніяких вуглеводів, але фруктоза - це нормально

Фрукти та овочі містять цукор, тобто вуглеводи, тому, якщо ми говоримо, що ви п'єте лише воду і їсте грейпфрут, ми пропонуємо їсти цукор з водою.

4. Нижній задній отвір є продуктом диявола

Наше тіло детоксикується, те, що, на його думку, не потрібно, відбирає це, і воно залишатиме своїм природним шляхом.

5. Вчіться у серіалах!

Звичайно, у Докторському домі ми бачили отруту, що відкладається в жировій тканині, і коли жир починав втрачати вагу від лікарняного бруду, токсини вивільнялись, і пацієнт помирав кілька разів на день. Завжди бувають екстремальні випадки, але їм не допоможуть детоксикаційна дієта, угорське медичне обслуговування та клініка «Морська зірка» чи ми в будь-якому випадку.

6. Кров не набирає вагу

Найулюбленішим є твердження, що вам потрібно пити солону воду, оскільки вона має питому вагу, подібну до крові, тому вона не всмоктується в травній системі, але добре її миє. Питома вага крові становить 1001-1030 г/л. Чистої води трохи менше 1000, мінеральної води є майже кращий вид, ніж дуже розбавлена ​​кров. Я не бачив чоловіка, який би мазав мене мінеральною водою. І все ж, що вимірює питому вагу в нашому тілі? Кров також засвоюється без ватину. У народі цей процес часто називають кривавою їжею ковбаси. А як щодо цієї питомої ваги? Тож не пийте солону воду, бо вона непотрібна і тому, що вона теж не смачна.

7. Проблеми є лише з калоріями.

Дієти, рекомендовані для детоксикації, зазвичай складають від 500 до 1500 ккал на день. Для пересічної людини, будь то чоловік чи жінка, мало хто з ерго втратить вагу. Це може бути позитивним, якщо склад поживних речовин був відповідним. На щастя, є одна, але це не так. Існує нижче значення споживання калорій, різне для кожного, нижче якого воно вже за рахунок нашого щоденного функціонування. Якщо ми не їмо достатньо, у нас не буде енергії, ми будемо виснажені, наша імунна система буде ослаблена.

8. Ніяких хитрощів, ніяких шахрайств

Той, хто намагається провести детоксикацію, тоді говорить про чудеса, тому що позбавляється від кілограмів за кілька днів. Ми говорили це десяток разів, але тепер ще раз запаси вуглеводів, що зберігаються в організмі, пов'язують багато води. Можна говорити про вагу до 10 фунтів. Якщо споживання зменшується настільки, що запас також починає вичерпуватися, також виділяється вода, яка також йде, тому можна спостерігати раптову велику втрату ваги. Це правда, що жир може знижуватися, але це незначно за такий короткий проміжок часу. Якщо, навпаки, ми зупинимо детоксикацію, організм за лічені секунди поповнює свої запаси, а разом з ними і воду. Раніше це був великий переконливий аргумент, який ти бачиш, якщо ти знову починаєш їсти токсини, наскільки блискавично швидко з’являється вага. Ну так.

9. Що органічне - це добре, що не органічно - це не погано

Якщо це вже отрута, давайте також пам’ятати, що коли детоксикаційні агенти намагаються нас завербувати, вони перелічують, скільки тягаря набуває наш організм тут і там, але одним із найпереконливіших аргументів є те, що «оскільки сільське господарство занадто хімізовано, пестициди та різні консерванти, блабла '. Потім, коли ми зрозуміли, що нам справді потрібна негайна детоксикація або священик, раптом бурчало їсти овочі та фрукти! Фрукти, про які він говорив раніше, просуваються перед нами токсичною сільськогосподарською мафією. Звичайно, органічне землеробство, чи то органічні банани, чи органічна мідь.

8. Але насправді

На жаль, писати допис протягом декількох днів, оскільки він буде більш в’язким, ніж сама дієта.

11. Ми теж цього не розуміємо

До речі, існує причина боротьби з детоксикацією, незважаючи на всі перераховані вище вигадки, після приємного різдвяного свята або вечірки з більшим алкогольним навантаженням, трохи швидкого використання просто рідини може піти добре. Але для детоксикації ви будете робити не лимонний сік, ані кайенський перець, а саме наше тіло.

Отож, досліджуючи багато псевдонаукових теорій з уст в уста, ми нарешті усвідомлюємо, що це теж просто шахрайство, приїжджає австралієць і каже вам перезапуститись за допомогою фруктової центрифуги.

Джо Кросс і перезапуск соку

Приходить цей член, який мав таку, але таку зайву вагу, що його могилу вже зайняли його родичі, торгуючись на сусідньому полі регбі, але потім він набрався натхнення і зловив фруктову центрифугу, лише віджимав і пив протягом 60 днів, а потім віджимав ще 70 днів, але він уже їв фрукти, овочі, боби та насіння. Потім він наступив на вагу і втратив на 45 фунтів менше алілуї. Щоб зробити все це, він схопив телевізійну групу під простору руку, яка ретельно задокументувала процес. Однак, якщо ми подивимося на факти, жахлива надмірна вага склала 136 фунтів, що не мало, але вони не звикли відразу вмирати. Вони також додають, що він також активно займається спортом, тому йому вдалося скинути ще 15 кілограмів, і завдяки Кроссфіту він тепер може підняти 103 кілограми. Отже, якщо я випустив 103-кілограмового дворучка перед будинком і чоловіків у 20, 30 і 40 років (так, я знаю, що він міг би зателефонувати на теленор, тмобіль та місцево), вони зробили б підтягування з ним, у відповідь. у них білявий грудастий зір поруч зі мною на вихідні, тоді більшість підтягне його. Меншина забрала б його і втекла з ним.

Отже, ви багато втратили, це факт. Це також те, що це не звичайний і здоровий спосіб схуднення зайвої ваги. Він міг зробити все це за допомогою збалансованої дієти, із появою стандарту 4K на телебаченні (Kajálj, Кенгуру, Коала та Крокодил). Звичайно, фільму, завдяки вловленням та хитрощам ЗМІ, вдалося вразити неймовірну трансформацію, тому він за лічені хвилини став зіркою, і оскільки він не лежав з половиною олімпійського села, йому довелося заробляти гроші зі свого раціону. За лічені хвилини він зробив із цього величезну угоду - із консультантами, книгами, DVD-дисками тощо. Ваш веб-сайт допоможе навіть вибрати соковижималку. У ньому пропонуються рецепти, і ви можете придбати цілі 3-5-10-15-денні пакети, і навіть під суворим наглядом ми зараз можемо придбати собі до 30 днів тортур майже за 40 000 форинтів, або якщо ніхто з уряду та МНБ на 3 дні, 35 000 фор.

Метод абсолютно дієздатний, просто не нормальний для тих, хто його вибирає. При практично нульовому споживанні калорій та поживних речовин кожен втратить вагу. Якщо ви вибрали для цього соковижималку, то з плойкою, то з нею. Неважливо, навіть атомний підводний човен та газонокосарка не жирять.

Перегляньте фільм, перегляньте сторінку joecrossujrabútoljúszú і НЕ РОБІТЬ.