Щоб підготувати персоналізовану дієту для діабетичної або інсулінорезистентності, ви повинні заповнити онлайн-форму, яка включає анкету метаболічного профілю, тижневу дієту, рівень глюкози в крові та щоденник інсуліну.
Вони допомагають оцінити стан діабету чи інсулінорезистентності, визначити тип метаболізму та визначити ваші індивідуальні потреби в калоріях для ваших цілей, визначити кількість прийомів їжі на день та визначити ідеальне споживання білка, жиру та вуглеводів за один прийом їжі.
Я складу для вас індивідуальну діабетичну або резистентну до інсуліну дієту, включаючи дієтичні добавки, якщо це необхідно, та врахую ваші індивідуальні побажання.
Я працюю з різними підходами при плануванні діабетичної або інсулінорезистентної дієти, будь то вегетаріанська або веганська, цільнорослинна дієта, палеолітична дієта, дієта LCHF (з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру) або періодичне голодування.
Ви отримуєте справжню, персоналізовану дієту, яка відповідає вашому діабету або резистентності до інсуліну та вашому типу метаболізму.