мають

Виміряти рівень цукру в крові легко. З ним також можна впоратися в домашніх умовах.
Джерело: Shutterstock
Виміряти рівень цукру в крові легко. З ним також можна впоратися в домашніх умовах.
Джерело: Shutterstock

Кількість випадків цукрового діабету зростає з кожним роком. Понад 90 відсотків хворих на цукровий діабет - це люди з діабетом 2 типу. Приблизно третина з них не знає про це.

У той же час вони живуть на межі, бо нелікований діабет буквально руйнує їхнє здоров’я. У лабораторії діабет легко виявити: рівень цукру в крові вищий, ніж ми мали б мати.

З його визнанням у повсякденному житті це вже не так просто. Якщо людина не помічає попереджувальні знаки або вони незначні, він може довго хворіти на діабет, не знаючи про це. Однак це означає постійно високий рівень глюкози в крові і поступово пошкоджує її органи - найчастіше очі, нирки, нерви, серце та судини.

При постійному діабеті також підвищується ризик ожиріння, високого кров’яного тиску та інших супутніх захворювань, які включають метаболічний синдром. Ранньому виявленню захворювання допомагає скринінг - регулярний скринінг людей, які належать до груп ризику.

Це порівняно просто. Визначається рівень цукру в крові, рівень цукру в крові, голодування вранці. Людям, у яких підвищений ризик діабету, доцільно перевіряти рівень глюкози в крові щороку.

До факторів ризику належать, наприклад, цукровий діабет у батьків або братів і сестер, ожиріння, високий кров'яний тиск, вік старше 40 років або діабет вагітних у жінок.

Як розвивається діабет?

Цукровий діабет або цукровий діабет - це розлад, при якому організм не в змозі добре управляти глюкозою. Це хімічно простий цукор, що міститься переважно у фруктах, саме тому його ще називають виноградним цукром.

Однак глюкоза також є основним цукром у крові людини. Тому його ще називають цукром у крові. Це найважливіше і незамінне джерело енергії для всіх клітин людського організму.

Клітини можуть розщеплювати глюкозу і отримувати з неї енергію. Це необхідно для функціонування всіх органів і для кожної роботи м’язів. Кров доставляє глюкозу до всіх частин тіла.

У здорової людини кількість глюкози в крові все ще залишається. Це відповідає потребі клітин приймати глюкозу з крові.

Рівень цукру в крові в крові називається глікемією. Це виражається в одиницях мілімолей на літр (ммоль/л). У здорової людини рівень глюкози в крові ніколи не опускається нижче 3,3 ммоль/л і не піднімається вище 5,5 ммоль/л натщесерце. Незабаром після їжі воно трохи вище, але протягом двох годин воно опускається нижче 7,8 ммоль/л і досягає діапазону 3,3 - 5,5 ммоль/л.

Глюкоза надходить у кров двома шляхами: з їжею та з глікогеном із запасів печінки. Більшість продуктів містять глюкозу, хоча на смак вони не солодкі. Травні соки в кишечнику розщеплюють їжу до простих речовин, включаючи чисту глюкозу.

Потім виділена глюкоза потрапляє в кров з кишечника. Частина циркулює з кров’ю по всьому тілу, служачи клітинам джерелом енергії. Друга частина, яка є зайвою, зберігається на "гірші часи".

Взаємодія трьох гормонів

Місцем зберігання надлишку глюкози є печінка. Він зберігає глюкозу в економічній формі для зберігання у вигляді речовини, яка називається глікоген. Він складається з багатьох окремих молекул глюкози.

Глюкоза не тільки зберігається в печінці, але й утворюється там за рахунок нового утворення інших видів поживних речовин, особливо амінокислот та жирних кислот. Взаємодія всмоктування, зберігання та вивільнення глюкози із запасів у кров забезпечує стабільність глюкози в крові та здатність клітин приймати глюкозу з крові та хімічно спалювати її, коли їм потрібна енергія.

Це ідеальне управління глюкозою контролюється кількома гормонами: інсуліном, глюкагоном та адреналіном. Вони утворюються в спеціальних клітинах, які можуть оцінювати глікемію. Підвищуючись, гормони контролюють управління, зберігаючи глюкозу в магазинах. Коли глюкоза в крові падає, гормони вказують їй повернутися назад у кров.

Управління глюкозою в основному контролюється гормоном, який називається інсулін. Він утворюється в бета-клітинах, які розкидані по кластерах, які називаються острівцями Лангерганса в підшлунковій залозі. Інсулін постійно виробляється в організмі і виконує дві функції.

По-перше, це вказує на зберігання глюкози в магазинах печінки. Таким чином, більшість інсуліну утворюється в той час, коли глюкоза зростає і її потрібно зберігати і знижувати рівень глюкози в крові. Друга функція інсуліну - «розблокувати» всі клітини організму для надходження глюкози. Інсулін все ще виконує цю функцію, незалежно від рівня глюкози в крові.

Глюкагон і адреналін виконують протилежну функцію, як інсулін, вказуючи на вивільнення глюкози з запасів назад у кров.

Коли фермерство не працює

Глюкагон - гормон, який виробляється в альфа-клітинах підшлункової залози, поруч із клітинами, що виробляють інсулін. Адреналін утворюється в надниркових залозах, невеликих залозах, розташованих по верхніх краях обох нирок.

Взаємодія інсуліну, глюкагону та адреналіну забезпечує ефективне управління глюкозою в організмі. Це забезпечує його надходження в організм, його хорошу обробку та використання, а також надійно підтримує верхню та нижню межу глікемії. При діабеті це лікування не працює.

Цукровий діабет - це порушення, при якому глюкоза в крові підвищується. Цьому є кілька причин, і ми відповідно визнаємо кілька типів діабету. Найважливішими є два з них: цукровий діабет 1 типу та цукровий діабет 2 типу. В обох глюкоза в крові зростає, але у кожного типу з різних причин.

Цукровий діабет 1 типу виникає через те, що бета-клітини на островах Лангерганса в підшлунковій залозі перестають виробляти інсулін. Глюкоза не зберігається і циркулює у великій кількості в крові, глюкоза в крові висока і зростає навіть тоді, коли людина не їсть.

Клітини не можуть використовувати глюкозу з крові, розщеплювати її та отримувати з неї енергію, їм бракує інсуліну, щоб «відкрити» їх для глюкози. Єдине лікування, яке може запобігти цій загрозі, - це інсулін протягом усього життя.

До нормальних значень

Цукровий діабет 2 типу характеризується тим, що організм не здатний досить добре реагувати на інсулін. Інсуліну достатньо, але він має знижений вплив на м’язи, жирову тканину та печінку, які менш чутливі до цього гормону. Таланти цієї хвороби передаються у спадок, але на фактори, що визначають початок захворювання, може впливати сама людина.

До причин, що зазнають зовнішнього впливу, належать надмірна вага та ожиріння, куріння, відсутність фізичних вправ, неправильна дієта, надмірна порція їжі, стрес, проблеми з психічним здоров’ям тощо.

Найважливішою метою лікування є зниження рівня цукру в крові до нормальних значень - нормоглікемія з глікемічними значеннями від 4,5 до 7,5 ммоль/л. Беруть участь дієта, фізичні вправи та ліки.

Дієтичні заходи повинні базуватися на раціональному, різноманітному та збалансованому харчуванні. Рекомендована дієта повинна бути скоригована відповідно до віку, типу роботи, часу відпочинку, звичок до фізичних вправ, інших захворювань та сімейних стереотипів.

Взагалі, діабетикам рекомендують займатися фізичними вправами, які обтяжують великі групи м’язів і в яких переважає витривалість (аеробна) спортивна активність. Проміжок часу може тривати від 30 до 60 хвилин плюс 5-10 хвилин розминки та рисі.

Якщо це можливо, вправи слід включати принаймні 3 рази на тиждень. Відповідно до сучасних рекомендацій професійних товариств, починати лікування метморфіном необхідно як тільки виявляється діабет 2 типу.

Сьогодні існує безліч груп препаратів від діабету 2 типу, які можна поєднувати різними способами. Незамінним варіантом лікування є різні типи інсуліну, які вводять один раз, двічі або кілька разів на день.

Тримайте під контролем

Діабет 2 типу прогресує одночасно із зменшенням природного вироблення інсуліну. Бета-клітини, які виробляють цей гормон на острівцях підшлункової залози Лангерганса, поступово знижують свою функцію.

До того часу, коли людині діагностують діабет 2 типу, 50-80 відсотків функцій бета-клітин, ймовірно, будуть втрачені, а дефіцит посилюється. Приблизно через шість років після постановки діагнозу середній пацієнт має лише чверть нормальної кількості цих клітин.

При такій мінімальній функції потреба в інсуліні зростає. Інша проблема - так звана інсулінорезистентність. Це коли інсулін, який циркулює в організмі пацієнта, не працює. Тому діабет 2 типу є подвійною проблемою: недостатньо інсуліну, а той, що залишився, не працює.

На момент постановки діагнозу у багатьох людей все ще вистачає інсуліну, щоб досягти бажаного рівня глюкози в крові шляхом коригування способу життя та схуднення.

Однак дослідження показують, що більшості пацієнтів необхідно починати приймати ліки та/або інсулін на початку терапії. Оскільки організм поступово виділяє все менше і менше інсуліну, майже кожному діабетику 2 типу потрібен один або кілька ліків, і багато хто також приймає інсулін.

Якщо хворобу потрібно контролювати, необхідно продовжувати здоровий спосіб життя, навіть за умови відповідної терапії.