Цукровий діабет - це метаболічне захворювання, яке вражає багатьох людей. Він заснований на довгостроковому підвищенні рівня цукру (глюкози) в крові, т. Зв. гіперглікемія та порушення обміну макроелементів. Головний герой, гормон інсулін, відіграє головну роль у цьому сумному виконанні. У нашому організмі цей охолоджувач дозволяє транспортувати глюкозу з їжі до внутрішньої частини клітини, де вона перетворюється в енергію. Однак коли він перестає працювати належним чином, негайно виникає пожежа на даху. Залежно від його ліні, ми знаємо умови, які називаються "повний дефіцит інсуліну" та "відносний дефіцит інсуліну". Перший характерний для діабету 1 типу, коли наш організм не виробляє власного інсуліну, а другий характерний для діабету 2 типу, коли організм виробляє інсулін, але його ефект недостатній, наш організм не в змозі його повністю використати через порушення вивільнення., а також зниження чутливості.

глюкози крові

Що може допомогти нам у цій жалюгідній ситуації?

Однозначно дієта для діабету, який буде тримати рівень цукру в крові під контролем. На цій дієті ви повинні споживати зокрема:

- білки тваринного походження - нежирне біле м’ясо, риба

- білок рослинного походження - бобові

- жири - оливкова олія

- цукру - дуже важливо, щоб ви вживали складні цукри - полісахариди, такі як картопля, рис і обмежений прийом швидких цукрів - моносахаридів, таких як борошняні, кондитерські та фруктові вироби.

- харчові волокна - важливо брати його особливо з якісних овочів

- вітаміни та мінерали, такі як вітамін Е, С, вітаміни групи В, хром і цинк.

Ви можете забезпечити питний режим, вживаючи лікарські діабетичні чаї, такі як напр. також Гойя, який завдяки своїм корисним речовинам може регулювати рівень глюкози в крові, а також виводити її з неї. Звичайно, цього самарянина можна знайти в нашому електронному магазині, вітаємо!:)

У нашому електронному магазині ви також знайдете широкий асортимент продуктів DIA для онлайн-покупок.