Людина всеїдна на такому рівні, ніби кожен індивід всієї земної еволюції жив там у своєму тілі. Потім він наважується на те, що, крім натуральної їжі, ми також їмо все сміття та хімічні сполуки. Ми досягли меж функціонування та терпіння організму, за все це платимо своїм здоров’ям.
Скільки дієти, скільки теорії, скільки дієти та рекомендацій щодо харчування. Готуйте, запікайте, готуйте на пару, їжте сире, не їжте м’ясо або просто їжте його. З’єднайте те, що ви їсте, підрахуйте калорії, стежте за інгредієнтами, подивіться на літери “Е”, термін придатності, місце походження. Є також порада їсти що завгодно, просто благословіть це ... Скільки людей, ми присягаємо на стільки різних дієт.
Переваги сирого харчування та, навпаки, вплив інших наших звичок споживання на наш організм дуже спонукають до роздумів. Книга 80/10/10 наводить порядок і в наших головах. А дієта 80/10/10 - це шлях, який не фокусується на хворобах, а тенденція для здорових людей, яка показує, як ми можемо бути ще здоровішими, підтягнутими, енергійнішими.
Книгу про дієту 80/10/10 можна поставити на наші полиці люб’язно від Bioenergetic Publishing. Книги від Bioenergetic Publishing можна придбати зі знижкою на XXX. На нашому щоденному заході Kombucha 29 жовтня 2016 року в конференц-центрі Lurdy.
Розмова між Ласло Золтаном Надь та Агнесом Хорані.