Завдяки цим фруктам та овочам співачка запевняє, що її життя покращилося і навіть проблеми з астмою та стресом.

спірс

Той, хто сидів на дієті, знатиме, що найважче схуднути останні 4 або 5 кілограмів, які, здається, протистоять усьому. Це не так Брітні Спірс, який щойно розповів, як йому вдалося усунути саме таку вагу завдяки деяким продуктам харчування, які він включив у свій раціон не тільки для поліпшення своєї фігури, але і для лікування своїх стресових, астматичних та головних болів.

"Гаразд, я щойно скинула 4 кілограми, які давно хотіла схуднути, і ось ті фрукти та овочі, які я люблю підтримувати [результат]", - сказала 37-річна співачка у своєму відео, що поділилася з нею понад 22 мільйонами підписників в Instagram.

Ключем до його нової дієти є ця таблиця продуктів, якою він поділився після відео, в якій такі овочі, як морква, є головними героями, які, на його думку, корисні для зору, нирок, артриту, втоми та навіть похмілля! та такі фрукти, як гранат, який, на його думку, дуже хороший для піклування про пам’ять.

Слід мати на увазі, що співачка "Baby One More Time" ще не говорила про походження цієї таблиці і невідомо, чи було це рекомендовано їй лікарем, натуропатом або експертом-дієтологом, чи це її робота, але зрозуміло, що вона дуже задоволена результатом і не соромиться демонструвати сталеві абс, якими вона прославилася 20 років тому.