- Намагайтеся дотримуватися досить суворої дієти, яка включає фрукти, овочі, курку та легкі страви.
- Але його слабкістю є гамбургери, особливо "щасливе харчування" Макдональдса.
- Брітні виступить у Лас-Вегасі як резидент за 340 000 євро за виступ
Ми завжди повертаємося до дієт знаменитостей, ніби вони є взірцем для наслідування. А вони не є. Останній приклад - Брітні Спірс. Насправді нічого особливого: різноманітний і утримуваний раціон. Але у нього є родимка.
Це було в програмі CBS Entertainment Tonight, де американська співачка розкрила свої звички, коли справа стосується годування та підтримки своєї фігури. Їх досить сувора дієта, в тому числі фрукти, овочі, курка та легкі страви.
Є дві речі, які зумовлюють Спірс, коли справа доходить до їжі. З одного боку, дуже чутливий шлунок. Тому уникайте споживання телячих відбивних, оскільки вони можуть спричинити розлад шлунку, який триває кілька днів.
ще одна умова - це їх професія. Танцюрист, композитор, модель і актриса каже, що її гастролі та концерти вимагають від неї багато фізично, і тому вона намагається бути строгими з дієтою.
Але, як ми говоримо, як вона зізналася, її дієта має слабку сторону. Вірніше, слабкість: гамбургери. Брітні їх їсть; Так, справді. мало.
“Гамбургери не змушують мене почувати себе погано, але поки вони маленькі"Він сказав Entertainment Tonight. А потім дозволив рекламувати своїх улюблених:" Я зазвичай вибираю щасливі страви "Макдональдс".
Внутрішня боротьба майже всіх, між тим, що ми хочемо їсти, і тим, що ми повинні їсти: "Іноді я дуже хочу з'їсти гамбургер, але коли я перебуваю в" робочому режимі ", я хочу і Я повинен їсти свіжі та корисні продукти. Деякі овочі та трохи курки на грилі, безперечно, найкраще меню на сьогодні ".