Досить дотримуватися дієти проти кандиди протягом 3-5 місяців для жінок і, як правило, протягом 1-2 місяців для чоловіків. Варто дотримуватися суворої, повністю без дріжджів та вуглеводів дієти протягом мінімум одного-двох тижнів, тим самим закладаючи основу для успіху лікування. Це тому, що ми повинні позбавляти наших грибів їжі, щоб вигнати їх з нашого тіла. Дозволена лише лактоза, оскільки лактоза не може розщеплюватися грибами, тому вона не служить їжею для них. Людині важливо вживати багато баластного матеріалу, оскільки разом з ним очищається слизова кишечника, а грибки відшаровуються. Наприклад, багато продуктів з висівок, гречка, можливо, натуральний рис. Строгий прийом дріжджів та вуглеводів протягом 4-8 тижнів.
Заборонені продукти:
• цукру
• фруктоза
• фруктоза
• мед
• підсолоджувачі
• фрукти
• дріжджі
• борошняні продукти
• макарони
• морква
• соя
• соуси
• м’ясні нарізки
• соуси
• майонез
• кечуп
• ряд
• Шкіра
• шампанське
• інший алкоголь
• гриби
• сметана
• кефір
• сири
• солодощі
• сушені фрукти
• диня
• сирний соус
• заправка для салату
їстівна їжа:
• натуральний йогурт із живого борошна
• живий флора питний йогурт
• овечий сир
• варена картопля
• хал
• рак
• нежирне м’ясо
• кислі яблука
• ананас
• горіхи
• доброякісні шинки
• волокнисті висівки
• Холодні сирні олії
• рис (коричневий рис)
• яйця
• трохи сиру моцарелла
• трави мають фунгіцидну дію:
коріандр, розмарин, шафран, куркума,
кмин, естрагон, базилік, каррі,
• житній, висівковий або грем-хліб
• лінза
• гарбузове насіння
• Насіння кунжуту
• овес
• кава, копати Вода
• чаї
Овочі:
• баклажани
• патиссон
• кабачки
• робота
• брокколі
• цвітна капуста
• спаржа
• огірок
• шпинат
• помідори
• перець
• салат
• редис
• цибуля
• часник
• корінь
• петрушка
• селера
• імбир
• капуста
• брюсельська капуста
• буряк
заборонено в перші 2-3 тижні:
• Зроблено з легким, не грибним дозріванням
сири
• козячий сир
• козяче молоко
• молоко
• баб
• горох
• кукурудза
• персиковий
• виноград
• яблуко
• груша
• авокадо
• вишня
• помаранчевий
• лимон
• грейпфрут
• багато клітковини та висівок, оскільки вони очищають кишковий тракт.
Прискорює і допомагає позбутися грибка кандида:
• волокна
• інулін: Інулін - це полісахарид (складний цукор), що міститься в багатьох рослинах (таких як артишок і коріння цикорію). Він використовується як замінник цукру, який відрізняється від цукру, незважаючи на солодкий смак, оскільки жоден фермент, який міг би розчинитися, не виробляється ні в роті, ні на інших стадіях шлунково-кишкового тракту. Інулін має пребіотичні властивості, неперетравлювану, водорозчинні волокна, що благотворно впливає на кишкову бактеріальну флору.
• алое вера
• грейпфрут
• лимон
• олія насіння грейпфрута
• біококова олія/кокосовий жир
• свіжий імбир
• лапахотея: зменшує симптоми застуди та інфекційних захворювань знімає симптоми серцево-судинних захворювань зменшує ревматичні болі покращує показники крові, відновлює шлунково-кишкові розлади. І все це без побічних ефектів. Він також має антибіотичні та навіть інгібуючі ефекти росту пухлини. детоксикує, стимулює, полегшує біль, знижує артеріальний тиск, сприяє загоєнню ран, знижує температуру, має антибактеріальну очищувальну дію крові та шкіри
• риб’ячий жир омега3-6-9
• насіння конопель та насіння льону
• Регенеруючий печінку артишок і олія насіння звіробою
• не менше 1000 мг вітаміну С на добу
• пробіотики