Привіт, мамо, я відкрив для себе цю дієту, яка дотримується її разом зі мною?
www.ducanovadieta.com 😉
@ baby124 не в першій і другій фазі, тоді я поки що не знаю🙂))
@ zuzu188 супер 🙂) šikulka
@ misela123, так що ми з нетерпінням чекаємо тебе, я буду тут ще довгоoo🙂))
@ninimini чи бобові? Я сьогодні приготував суп сосовиця 😖
@ misela123 якщо хочеш на сторінці 238 У мене є фотографія, а на сторінці 240 у неї Ален, і вона справді чудова, якщо ти подивишся на її фотографію, то хочеш почати відразу) і скільки потрібно схуднути
@ alen24 дякую, коли я буду так, де це буде чудово🙂)
@ninimini Мені потрібно знизити близько 5 кг, але мені потрібно скинути його до 30 вересня, тому що я збираюся вийти 🙂
@ninimini @ alen24
babyyyy, я дивився на фото, наче справді парааада, шапка вниз. вітаю! Я був у ньому з наступної п’ятниці, нічого про це немає. 🙂
@ misela123 jááááj ну, у нас тут буде наречена 🙂) Я з нетерпінням чекаю цього, і ти обов’язково подаруєш 🙂)
@ninimini Ви дійсно хочете знати? 🙂 Овочевий стейк із салату 🙂 Я не маю апетиту до картоплі, але вчора та позавчора я їв салат з макаронних макаронів з овочами 🙂 У мене на 1,5 кг більше ваги, тому що я все ще їжу солодощі 🙂
@ninimini з суботи лише +0,4 кг 😀
@tosijo
Я знайшов ваш рецепт морозива, і оскільки я не чинив опір 4 рази/і досі не знаю, що в цьому купленому морозиві /, то сьогодні я готую свій за вашим рецептом c.2 Сподіваюсь, зможу. Дякую. 🙂 😝 😝 🙂
@ zuzu188
Зузіка, і ти зазвичай їси це чи що? Ви зразкові і майже ніколи не ламаєтесь. 😉 У мене така вага, що коливається, навіть якщо я слідую за ДД, що відмовляє мені. Ак 😠 Отже, якщо ти харчуєшся нормально, це не так вже й погано. 🙂
@vancouver, оскільки я ніколи не ламаю.це я з'їдаю все на цьому тижні, але намагаюся якомога більше білка, і з понеділка я знову посилююсь ... але найцікавіше, що моя вага завжди блимає від 77-бальних значень До 78-бальних значень
@ penelope111 mnáááám Я б також мав такий гарний салат з макаронних виробів з кукурудзою, а сьогодні у мене був би незвично бекон 😀 😀
@ninimini Я не знаю, чи не буде більше цих дітей Дукана 🙂 Це було б цікаво 🙂
@ penelope111 penelopka, ти нас так розтягуєш.тож повідомляй, чи ні 😉
@ninimini подаруй собі, я теж отримав 😀
@ zuzu188 Ще немає 😒 Я сьогодні зробив тест і нічого. Але у мене вже два дні досить болить живіт, тому я не знаю, мс? У мене страшний смак до майонезу ise Я б хотів ще трохи салату 🙂
@ninimini
@ penelope111 має незабаром з'явитись там 🙂 . ми хочемо тут трохи Пенелопи 🙂.Я теж сьогодні пройшов тест, тому що знову MS запізнюється 😒
@ zuzu188 І що? це позитивно? 😀 Тільки я ще не запізнився, я повинен мати це до наступного тижня, щоб ми побачили, що з ним буде happens
@ penelope111 негативний . Мені довелося це зробити для спокою душі чоловіка, тому що коли я був на профілактиці 2 тижні тому, доктор. сказав, що я щойно отримав яйцеклітину . тоді мій хлопець має інші проблеми 😀
@ zuzu188 Яй і я, що ви залишите нас 🙂 Тоді це затримується лише з цією дієтою 🙂 Ви повинні мати червоне вино 🙂
@ penelope111 ні ні 🙂.Я буду тут ще довго
@ zuzu188 І я повернусь сюди знову 😀 Хоча я все ще тут, я не можу вас залишити 🙂
@ penelope111
Пенелопка, червоний вінко. Це все. Отже, ти заманив мене, що я збираюся купити пляшку червоно-червоного вина. Для мене те, що я здобув, повільно падає. Можливо, це вже umudriiiii 😀 😀
Ahojteeeeeeeetak, я сьогодні зважився після Чемпіонату світу і маю фунт менше .) так що хоч щось, я повністю провалився вчора, абсолютно ніякої дієти, млинці вранці, морозиво вдень і так далі. сьогодні тільки BD, завтра враження трохи, а в неділю знову було трохи, бо я буду робити себе гірше і гірше.ей зараз я подивився фотографії на тих сторінках 238 і 24O але парад, так що я не відмовиться від будь-якого 😀 торта на балконі 😀 звичайно лише для решти родини 😀 і поки що я вас читаю:.)