Що їсти, щоб витримати остаточне зусилля курсу
З наближенням кінця курсу на дітей завжди нападає більший тиск у міру наближення випускних іспитів.
Хоча підтримка впорядкованого життя - і робота протягом курсу - це найважливіше для боротьби зі стресом, їжа може сприяти підвищенню концентрації уваги у дітей і дозволяти нам відчувати, що ми даємо все в цьому останньому поштовху. Це дієта, яка може допомогти дітям в кінці навчального року.
Харчування для дітей наприкінці навчального року
Давайте подивимось на користь продуктів, які ми регулярно включаємо в раціон наших дітей. Більшість продуктів містять поживні речовини або інгредієнти, які як самі по собі, так і завдяки особливому обміну речовин стимулюють або посилюють нейрональний контур та/або пам’ять, хоча деякі заслуговують окремої згадки.