Дієта для тіла ЗЕЛЕНА - антицелюлітне молоко

МЕТА: зменшення целюліту

дієта

Вам потрібні ваші жирові клітини перейшов на дієту на додачу “Природний"?

Молочко для тіла BODY DIET GREEN призначене для догляду за тілом людей, які цього хочуть зменшити видимі ознаки целюліту, розгладжують шкіру, покращують її стійкість, зовнішній вигляд і стан.

Структура молока на основі технології ліпосакції рослин, містить 99% інгредієнтів природного походження, включаючи ефективні та унікальні екстракти, які стануть вашими союзниками у боротьбі з "апельсиновою кіркою".

Натуральний кофеїн - прискорює процес ліполізу, тобто j. процеси спалювання жиру в клітинах, надає деградуючий і стимулюючий ефект.

Азіатський екстракт пуповини - стимулює та допомагає в синтезі колагену в шкірі для регулювання її стійкості, еластичності та запобігання в’ялості.

Кіноа - уповільнює утворення жирових клітин, їх ріст і дозрівання. Менше жирових клітин означає менше накопичення жиру.

Спосіб використання: Масажуйте молоко для тіла в шкіру тіла, поки воно повністю не вбереться. Застосовувати 1-2 рази на день.


Склад:
Aqua, Decyl Oleate, Glycerin, Propanediol, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Coco-Caprylate/Caprate, Betaine, Oryza Sativa Крохмаль, Polyglyceryl-3 Dicitrate/Stearate, Butyrospermum Parkii Butter, Hydrogenated Vegetable Gelcetic Gelcetic Glycerides Glycerid Ace Екстракт азіатіки, екстракт Equisetum Arvense, екстракт насіння паулінії купани, бета-ситостерол, кофеїн, екстракт насіння кіноа ченоподію, карнітин, гідрогенізований цитрат гліцеридів пальми, пропіленгліколь, бутиленгліколь, гліцерилстеарат-алкоголіл-алкогольний алкоголіметил-алкоголіметил-алігол-алкоголь, Гідроксид натрію, Сквалан, Феноксиетанол, Парфумерія.

Як позбутися целюліту?

Дієта та фізичні вправи - не єдині друзі стрункої фігури та шкіри без целюліту. Якщо ми хочемо позбутися целюліту, нам слід не лише почати підтримувати здоровий спосіб життя, а й вибирати косметику, яка буде піклуватися про нашу шкіру і постійно працювати на фігурі.

Як підтягнути шкіру?

Красива, змодельована, струнка фігура - це те, про що мріє більшість з нас. Існує багато способів досягти твердої шкіри - від фізичних тренувань, через дієту до правильного догляду. Дізнайтеся, як ефективно зміцнити шкіру.

Ви боретеся за персонажа своєї мрії? Або ви щойно досягли цього і питаєте, як ідеально підготувати шкіру до цього? Втрата ваги, вагітність або навіть перебіг часу можуть негативно вплинути на стійкість шкіри нашого тіла. Як з цим боротися?

Вправи - основа твердого тіла

Якщо наша мета - тверда шкіра, ми не повинні забувати, що під нею ховається. Запорукою міцного тіла є регулярні фізичні вправи.

Найкраще робити їх на окремих ділянках м’язів. Завдяки їм шкіра підтягується і розслабляється, і тоді вона стає набагато еластичнішою.

Для поліпшення стійкості шкіри найкраще, якщо вправи виконуються послідовно, з великою кількістю повторень і із застосуванням малих доз (можна використовувати гантелі або, наприклад, півлітрові пляшки з водою).

Альтернативою тренуванню можуть бути, наприклад, біг підтюпцем або ходьба, вправи на аеробних тренажерах, таких як велосипеди або степпери, а також йога або пілатес.

Щоб зміцнити свій організм, спробуйте обмежити кількість вживаного жиру та простих цукрів. Вони накопичуються в найбільш чутливих місцях тіла жінки - на животі і стегнах.

Наприклад, ви можете ефективно замінити кондитерські вироби фіниками, а цукор медом.

Крім того, обов’язково пийте багато води (принаймні 8 склянок на день) - вам потрібно підтримувати належну гідратацію тіла, а отже і шкіри.

Намагайтеся щодня випивати чашку зеленого чаю, який містить антиоксиданти і уповільнює старіння шкіри.

Масажі, пілінги та зміцнюючі бальзами, т. j. Силовий догляд

Масаж шкіри позитивно впливає на її еластичність. На додаток до регулярних фізичних вправ та здорового харчування, варто використовувати моделюючий (або схуднутий) масаж, який завдяки розщепленню підшкірного жиру, а також поліпшенню кровообігу в організмі, пришвидшує обмін речовин, сприяє виведенню токсинів з тіла, розгладжує шкіру і зменшує целюліт.

Пілінги - готові або домашні

Спробуйте використовувати пілінг під душем - вони видаляють мертву шкіру і зменшують целюліт, вони також є формою масажу. Готову шкірку можна придбати в аптеці, а можна створити і власну.

Для домашнього пілінгу, наприклад, ідеально підходить кава (з додаванням оливкової олії та молока) або крупна сіль з додаванням лимонного соку.

Купаючись, слід пам’ятати і про т. Зв почерговий душ, який полягає у спрямуванні шкіри на зміну холодного і теплого потоку води - цей тип душу, який стимулює крово- і лімфатичну циркуляцію, покращує стійкість шкіри, омолоджує її і одночасно зменшує целюліт.

При купанні використовуйте зміцнюючі щітки, грубі рукавички або ролики з гумовими вставками.

Завдяки масажу, пілінгу та чергуванню душу ваша шкіра буде краще вбирати косметику, нанесену після ванни.

Не забудьте ретельно втерти бальзам у шкіру - круговими рухами (чим довше ви будете масажувати шкіру, тим краще вона вбере крем). Для посилення моделюючого ефекту косметики також подбайте про підтримку постійно високої температури тіла, наприклад, обернувши її фольгою або одягнувши теплий халат або піжаму (тепло відкриває пори шкіри, що також покращує засвоєння косметики ).

Регулярність - запорука успіху

Пам’ятайте, що відновлення стійкості шкіри - це тривалий процес, який вимагає регулярності та дисципліни. Перші зміни ви помітите приблизно через 4 тижні. Чим довше ви будете використовувати процедури зміцнення, тим більш тривалим буде їх ефект.