Розуміння взаємозв’язку між кольорами та їжею дозволяє нам правильно харчуватися, тим самим залишаючись здоровішими. Вживання продуктів різного кольору допомагає підтримувати наше здоров’я. Кожна їжа має власну вібрацію. Червона їжа зігріває, бадьорить організм, зміцнює кров. Жовта їжа стимулює процеси травлення, а тому підтримує тих, хто хоче схуднути. Зелена їжа очищає організм, а зелений хлорофіл є найбільшим омолоджувачем.
Червоний
Це збільшує енергію, усуває млявість, сонливість і втому. Він стимулює дихання, розширює судини, прискорює кровообіг. На фізичному рівні це пов’язано з менструальним циклом, кровообігом, кровотворенням, загоєнням кісток і суглобів. Жінки оточують себе більше червоним під час менструації, що є природною реакцією на зміну гормонального балансу в нашому тілі.
Червона їжа: вишня, полуниця, вишня, червона смородина, малина, диня, помідор, червоний перець, редька, яблуко, буряк.
Помаранчевий
Сугальний оптимізм. Зменшує депресію. Він надає лікувальну дію на статеві органи, тонкий і товстий кишечник, селезінку, жовчний міхур, зміцнює імунітет. Корисний при шести аномальних втратах ваги, втраті апетиту, запорах. Збільшує силу самовідновлення та сексуальну силу організму.
Помаранчева їжа: морква, абрикоси, персики, гарбузи, апельсини, яйця.
Жовтий
Це бадьорить, спонукає до сміху і бадьорості. Протиотрута від стресу, напруги та страху. На фізичному рівні він впливає на вегетативну нервову систему, нирки, травну систему та їх захворювання. Його також рекомендують при запорах, оскільки він підсилює метаболічну функцію, стимулює систему детоксикації. Врівноважує низький кров'яний тиск. Він зміцнює шлунок, але надмірне його вживання може викликати нудоту та нудоту.
Жовті продукти: лимон, груша, банан, диня, ананас, солодка кукурудза, гойдалки, персик, паприка, сир, шафран.
Зелений
Заспокоює, зменшує втому, підвищує фізичну витривалість. Зелені рослини є освіжаючими речовинами для організму. Він надає лікувальну дію при захворюваннях серця, кровообігу, легенів і тимусу. Протизапальний, знеболюючий. Цим кольором можна лікувати коклюш, бронхіт, виразку та захворювання очей.
Зелена їжа: виноград, ківі, агрус, яблуко, зелений лимон, салат, капуста, огірок, зелений перець, зелений горошок, зелена квасоля, зелена сочевиця, шпинат, щавель, ревінь, петрушка, пирій, баклажани, авокадо.
Синій
Заспокійливий, розслабляючий, снодійний, протизапальний, жарознижуючий, гіпотензивний, спазмолітичний засіб. Цілитель захворювань легенів, горла, щитовидної залози, вух та шиї. Він має охолоджуючий ефект, тому благотворно впливає на опіки та укуси. Застосовується при жовтяниці у дітей. Також його можна використовувати для лікування розтягнення зв’язок, інфекцій, кліматичних розладів та для зменшення апетиту .
Сині продукти: сливи, виноград, чорниця, ожина, мак.
Кінг Блю
Це створює душевний спокій та розслаблення у разі нервових розладів та психічного виснаження. Це допомагає обробляти обмеження, зменшує почуття незахищеності. Лікує захворювання та хронічні запалення носа, вух, чола, очей, носової порожнини, чола. Полегшує астму, екзему. Це допомагає розвитку нових тканин при лікуванні садна.
Королівсько-сині продукти: мак, виноград, чорниця, сливи, бузина.
Фіолетовий
Це приносить очищення думок і допомагає активізувати духовне усвідомлення. Протиотрута від нудьги. На фізичному рівні він відповідає за постачання енергії в мозочок. Він врівноважує дві півкулі мозку. Це зменшує головний біль, стимулює циркуляцію лімфи та розчиняє слиз. Він добре підходить для лікування очних проблем.
Фіолетові продукти: виноград, сливи, фіолетова капуста, пурпурова цибуля, буряк, бузина.
Кольорова терапія для тих, хто хоче схуднути
Колір також корисний для підтримки втрати ваги та здорової ваги тіла.
Під впливом жовтого кольору вегетативна нервова система стабілізується, зміцнюється, прискорює метаболічну функцію організму, починаються процеси детоксикації. Ефект пригнічення апетиту синього кольору благотворно позначається на часто невгамовному голоді, який діє. Вібрація жовтого та синього може потрапити в організм кількома шляхами: за допомогою харчування, пиття, медитації, носіння одягу, прикрас, спостереження за кольором, використання кольорових вогнів, кольорових процедур.
Використання будь-якого з цих методів - навіть декількох одночасно - може допомогти тим, хто хоче схуднути. Звичайно, це може бути лише доповненням до режиму дієти, а не заміною його.