Минулого 2019 року вийшов фільм Джокер режисера Тодда Філліпса, який відразу ж став явищем. Глядачі (а також критики) були вражені майстерним виконанням головного актора Хоакіна Фенікса, але також за його вражаючі фізичні зміни, оскільки йому довелося скинути 23 кілограми, щоб потрапити під шкіру Артура Флека. Як ти це дістав?
ФІЗИЧНА ТА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДГОТОВКА
До виходу повнометражного фільму були ті, хто сумнівався, що Фенікс міг зрівнятися з Джокером Хіта Леджера у фільмі Крістофера Нолана "Темний лицар". Леджер отримав Оскар посмертно і поставив планку високо. Сам Фенікс був заляканий цією пропозицією не лише через порівняння, які зробили б з його попередником, але й через величезна складність особистості самого міфічного суперзлодія в DC Comics. На наше щастя, після деяких сумнівів актор прийняв і розпочав свою фізичну та психологічну підготовку.
- Джокер Це була дієта Хоакіна Фенікса, щоб схуднути на 25 кілограмів
- Дієта з грейпфрутовим соком, щоб ви могли схуднути на 5 кілограмів за 12 днів 21 липня 2020 року
- Це томатна дієта, якщо вам подобається цей інгредієнт, ви можете без особливих зусиль скинути кілограми
- Вражаюча дієта кави Філа Мікельсона, яка змусила його схуднути за 10 днів на 7 кілограмів - LA NACION
- Найефективніше, як схуднути на 7 кг за тиждень за допомогою супової дієти 10 липня 2020 року