Опубліковано:
Kindle видання
424 сторінки
Дієта генотипів Пітера Дж. Дадамо
| Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, книга розмов, mp3, ZIP | 424 сторінки | ISBN: | 9,56 Мб
Наше генетичне успадкування - це те, що ми не можемо змінити. Що ми можемо зробити, говорить доктор Д’Адамо, це максимізувати наші сприятливі гени та мінімізувати вплив негативних. Автор виділяє шість унікальних генетичних типів: Більше Ми не можемо змінити наше генетичне успадкування. Що ми можемо зробити, говорить доктор Д’Адамо, - це максимізувати наші сприятливі гени та мінімізувати вплив негативних. Автор виділяє шість унікальних генетичних типів: Мисливець, Збірник, Майстер, Провідник, Воїн та Кочівник, а також пропонує конкретні програми для схуднення, насолоди здоров’ям та запобігання хворобам.
У цій книзі ви знайдете інструкції щодо з’ясування вашого генетичного типу та персональний план, який дозволить вам значно покращити своє здоров’я, жити довше та почуватись краще, ніж будь-коли.