Водію Формули 1 потрібно звертати увагу на кожну дрібницю, якщо він хоче підтримувати себе у тонусі протягом усього сезону. Не мізерною деталлю мозаїки є правильний прийом їжі. Льюїс Гамільтон минулого року вирішив перейти на веганство і з тих пір він озвучив, які позитивні зміни це спричинило для нього.
Ромен Грожан, навпаки, вважає, що спортсмен не повинен виключати зі свого раціону їжу тваринного походження, оскільки йому потрібна енергія. Він також стикався з випадками, коли, хоча вони почали дотримуватися вегетаріанської дієти, вони були змушені зупинитися з нею, оскільки їх сила зменшувалась, і вони не могли займатися спортом на такому ж рівні, як раніше.
«Я думаю, що для спортсмена абсолютно погано вибирати для себе веганську дієту. Я також знаю про кількох спортсменів, які змушені витримувати тривале навантаження під час роботи, стали вегетаріанцями, але їм довелося зупинитися, оскільки їм не вистачало енергії під час навантаження ", - цитує рутинного французького пілота на Gpblog.com портал.
"Не секрет, що я схильний бігати і їздити на велосипеді на великі відстані, тому я повинен зважати не тільки на кількість, а й на якість їжі", - додав Грожан. Поки що, Гамільтон, веган, може не мати багато скарг на те, що не може змагатися. Або британці роблять щось правильно, або їздити на автомобілях F1 вже не так складно, як раніше.