Шановний Доктор Жіночий/Доктор Містер! Нещодавно ми отримали висновки мого чоловіка (37 років) із такими значеннями: SeCholesterol: 6,5 ммоль/л (3, 1-6), LDL-ch: 4,7 ммоль/л (0-3, 35), номер еритроцитів: 5, 66 Т/л (4, 3-5, 3), гемоглобін: 167 г/л (130-160), інші значення в крові знаходяться у фізіологічних межах. Сеча в осаді становила 2-3 еритроцити, лордові гранули. Норма сечової кислоти. Я хотів би попросити їхньої думки щодо 3 речей: 1/щоб підняти рівень холестерину, і лорду слід їсти за гранули. Я хотів би вашої поради щодо складання дієти. 2/Останнім часом ви можете менше рухатися, тому ви набрали кілька кілограмів і ваша робота є досить напруженою. Чи може це бути пов’язано зі зміною значень? 3/чи можна в цій формі зміну чи збільшення кількості еритроцитів та рівня гемоглобіну назвати поліцитемією, чи можуть на нормалізацію значень вплинути зміни способу життя та харчування? Дякуємо за допомогу заздалегідь! З повагою, SzAngie

травної

Останні статті на цю тему

Відповідь експерта WEBSick на тему дієти

Рівень холестерину 6 ммоль/л при зміні дієти та способу життя становить максимум. Він знижується на 10%, і навіть це буде вище норми. Думаю, ви можете спробувати дієту з низьким вмістом жиру та низьким вмістом холестерину протягом 3 місяців (уникайте жиру, свинини та яловичини, їжте багато овочів, клітковини, птиці, риби), а також потрібно збільшити фізичну активність.

Якщо рівень холестерину після цього все ще перевищує норму, ви можете розглянути можливість прийому лікарських добавок. Звичайно, менші фізичні навантаження та стрес сприяють зміні цих метаболічних значень. Підвищення рівня еритроцитів та підвищення рівня гемоглобіну може бути більше симптомом помірної дегідратації, про що свідчить рекомендований 3-місячний контроль.

Поліцитемія - відносно рідкісне захворювання, яке характеризується більш пізнім віком. Підвищений рівень гемоглобіну може частіше вказувати на захворювання легенів (наприклад, частіше спостерігається у курців). Загалом рекомендується велике споживання рідини та клітковини, дієта з низьким вмістом жиру та низьким вмістом холестерину та регулярні фізичні вправи 3 рази на тиждень.