Якщо ви хочете позбутися кількох кілограмів, харчові волокна можуть забезпечити правильну підтримку. Ядра подорожника і диявольський язик (коньяк) багаті харчовими волокнами. Дві рослини діють однаково, але їх спосіб подачі та дозування різні.
Шкірка насіння подорожника
Волокна насіннєвої оболонки подорожника набрякають у шлунку, викликаючи відчуття ситості. Крім того, насіння подорожника є ефективним засобом для очищення кишечника, звільняючи стінки кишечника від відкладених токсинів і виводячи їх з організму. Як результат, поживні речовини можуть ефективно всмоктуватися на стінках кишечника без відкладень.
В рамках дієти ми використовуємо лушпиння насіння подорожника таким чином:
З’їдайте чайну ложку лушпиння насіння подорожника, змішаного з водою, за 20 хвилин до кожного основного прийому їжі. Таким чином, насіння подорожника встигає набрякнути в шлунку, це викликає відчуття ситості, і ми будемо добре жити з меншою кількістю їжі.
Шкірка насіння подорожника використовується для випічки і може бути змішана в тісто для хліба або млинців. Це збільшує вміст клітковини в тісті, але не значно збільшує вміст вуглеводів.
На додаток до використання насіння подорожника, важливим є правильне вживання рідини, випивайте 2,5-3 літри чистої води на день.!
Диявольська мова
Язик диявола (коньяк) також багатий клітковиною, його дія схожа, але його використання дещо відрізняється. Язик диявола можна знайти у формі капсул, порошку або ароматизованого коктейлю.
Як і насіння подорожника, язик диявола поглинає воду в шлунку та кишечнику, викликаючи відчуття ситості та одночасно очищаючи кишечник.
Добова доза екстракту диявольського язика становить 3000 мг, варто розділити його на 3 рівні частини: рекомендується приймати 1000 мг капсули диявольського язика за 20-30 хвилин до основних прийомів їжі і випивати склянку води.!
Порошок диявольського язика або борошно коньяку можна використовувати для випічки та приготування їжі, а також для приготування смузі з ним. Це несмачно, тому підходить для загущення будь-яких овочів або смузі. Його також можна змішувати в бісквіт, хліб або тісто для здоби, щоб збільшити вміст клітковини.
Коктейль язика диявола, як правило, додається з додаванням вітамінів та мінералів. Порція диявольського струшування язика може спричинити проміжний прийом їжі або вечерю.
Окрім використання диявольської мови, ви також повинні звертати увагу на споживання рідини, пити 2,5-3 літри води або чаю на день! Застосовуючи як лікувальний засіб, лікування може тривати максимум 3 місяці.
Шкірка насіння подорожника 300г (Шкірка насіння подорожника подорожника)
Ідеальним джерелом розчинної клітковини є насіння подорожника, яке може поглинати воду у двадцять разів більше власної маси. Це створює м’який гель, який починає всмоктуватися в кишковому тракті.
1990 Ft 1795 Ft
Оболонка насіння подорожника 150 г (Натуральна шкірка насіння подорожника)
Вживаючи потрібну кількість клітковини, ваше тіло має потрібні секрети, необхідні для ефективної роботи травної системи, і забезпечує засвоєння організмом усіх важливих поживних речовин, що містяться в їжі.
Вміст оболонки насіння в подорожнику дуже високий, але вміст вуглеводів незначний, і його рекомендують для хліба та бісквіта в невеликих кількостях. Він підходить для доповнення дієти з високим вмістом клітковини і може лікувати запор та діарею. Шкірка подорожника поглинає воду в кишечнику, тим самим сприяючи утворенню легко стікається стільця у формі. Крім того, рекомендується рясне вживання рідини.
Навігація
За наявності
Продукти% s можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.