Ви вже готуєтесь до літніх канікул? Твій розум обов’язково буде тобі вдячний.
Але ... А тіло? Ви також дбаєте про своє тіло?
Ми в дієтичному сезоні. Що ж, у цій галузі я також дам вам інформацію і навіть кілька практичних порад для схуднення. Для вас? ноооо, про всяк випадок, якщо ти знаєш когось, кому це потрібно, звичайно 😉.
Використовуйте приціл та кольори. З їжі? Ну ні, я залишаю це спеціалістам у цій галузі. Я вступаю в невербальне спілкування, а точніше в цьому випадку до тарілок, куди слід покласти їжу перед тим, як її з’їсти.
Те, що я розповім вам далі, базується на дослідженнях Американського університету Корнелла:
Є кольори, що стимулюють апетит, як червоний та жовтий.
Інші, які дають нам таке відчуття те, що ми їмо, здорове, як зелене.
Білий передає чисте почуття нашому розуму.
Тепер також Є кольори, які ми не пов’язуємо з їжею, і наш мозок, як правило, їсть менше, коли ми складаємо їжу разом із цими кольорами. Вони сірі чи сині. Перший, оскільки їжа з сіруватими тонами не дає нам відчуття свіжості, а навпаки; і синій, оскільки продуктів такого кольору немає. Ну так, морозиво smurf, але це не варто 😊
Тепер ви можете дізнатись, чому велика мережа гамбургерів змінила імідж бренду з червоного та жовтого на зелений, коли їх звинуватили у подачі нездорової їжі. Сміття та зелене? Неможливо, наш мозок може подумати. Чи могла бути причина змін? Я залишаю це на вашу інтерпретацію.
- Переривчасте голодування, дієта Вікі Мартін Беррокаль та інших знаменитостей
- Жозе Моурінью; Дружина Бенітеса повинна подбати про раціон свого чоловіка
- Жозе Моурінью; Дружина Бенітеса повинна подбати про раціон свого чоловіка
- Дивовижна дієта Луїса Суареса для перемоги в Кубку Америки
- Годування німецької вівчарки, правильна дієта для німецької вівчарки