Зміст статті

Кожна операція в житті людини являє собою певну форму стресу та напруги. Це точно не приємна справа. Хірургія - це втручання в організм людини. Якщо ви хочете зняти стрес і перенапруження, добре підготувати своє тіло до операції - фізичної чи розумової.

операцією

Один із способів впоратися з операцією без проблем - дотримуватися вказівок лікаря, які він повинен давати кожному пацієнту. Вивчивши матеріал у лікаря, не слід забувати фізично підготуватися до операції, а також підготувати організм до неї.

Що ви робите перед кожною операцією?

Спочатку, звичайно, лікар призначає дату операції, а потім приходить на низку передопераційних обстежень. На цих обстеженнях аналізує загальний стан пацієнта та можливі захворювання. Тривалість таких обстежень варіюється залежно від стану пацієнта. Якщо все буде добре, пацієнт готовий до операції - з медичної точки зору. Але що ви можете зробити, щоб ваше тіло було готове до цього? Це особливо важливо, оскільки кожна операція супроводжується знеболенням. Існує кілька видів анестезії, від місцевої до загальної. Під час загальної анестезії виникає загальний тип непритомності. І саме анестезія може послабити ваш організм. Однак, дотримуючись правильної дієти та дотримуючись інструкцій, ви можете допомогти своєму організму швидше відновитися.

Навіщо звертати увагу на меню перед операцією?

Існує кілька причин. Правильне та збалансоване харчування призводить до зменшення післяопераційних ускладнень. Загоєння ран також покращується, а ризик пролежнів зводиться до мінімуму. Це зменшує ускладнення пацієнта та пов'язане з цим коротше перебування в лікарні. Важливо не худнути перед операцією і дотримуватися дієти, наведеної нижче.

Що їсти перед операцією

То як можна зміцнити свій організм перед операцією? Поєднання декількох вітамінів та дієти. Важливо потурати збільшеній дозі вітамін С. Це захистить вас від антиоксидантів та синців. Вітамін С багатий на брокколі, перець чилі, цитрусові, полуницю, ківі або ананас. Якщо ви ще не згадали згадані продукти в меню, то включіть їх туди. Цитрусові теж є B-комплекс, яка піклується про здоров’я імунної системи. Тіло буде втомленим після операції і, отже, більш сприйнятливим до різних вірусних захворювань, тому обов’язково зміцнюйте імунітет. На додаток до цитрусових у крупах, шинці, молоці, кукурудзі та йогуртах, ви знайдете B-комплекс.

Їх потрібно доповнювати кальцій і вітамін D. Вони в основному допомагають лікуванню кісток і вітаміну D, а також гормональної системи в цілому. З їжі він міститься також у злаках, потім у рибних консервах, квасолі, сочевиці, зелених листових овочах та молочних продуктах. Важливим вітаміном є також залізо. Він піклується про наші еритроцити. Ми знаходимо його в червоному м’ясі, у морепродуктах, у сухофруктах, у темному хлібі та знову - у крупах. І останнє, але не менш важливе, не забувайте про це клітковина. Це дуже важливий компонент для правильного функціонування травної системи.

Дослідження також показали, що ви повинні забезпечувати своє тіло пробіотики. На практиці це означає доповнення раціону кефіром, квашеною капустою, йогуртами, м’якими сирами, які підтримують здорову мікрофлору в організмі та допомагають запобігти ускладненням, що виникають в основному через інфекції під час операції. Уникайте жиру перед операцією, щоб мінімізувати післяопераційні ускладнення.

Їжу особливо рекомендується їсти. Супи вони, як правило, дуже здорові, і це вдвічі вірніше в передопераційному періоді. Це стосується, зокрема, бульйонів, картопляних та молочних супів, які не обтяжують шлунок. Також підходить відносно велика кількість овочі. Кип’ятіть на пару, це буде легше засвоюватися. При підготовці до операції рекомендується збільшити споживання різних каша Гречана, вівсяна каша, рис або манна крупа.

Обов’язково не їжте і не пийте перед самою операцією (принаймні за тиждень до цього):

Це тому, що продукти містять речовини, що блокують специфічні ферменти і час анестезії може бути продовжений.

Не слід перед операцією 6-8 годин їсти взагалі і 2-3 години навіть не пити. Це через наркоз. Під час нього індукується певний вид непритомності і захисні рефлекси організму зникають. М'язи вийшли з ладу, і ми також не маємо рефлексу "кашлю". На практиці це може означати це вміст шлунка могло потрапляти в дихальні шляхи і викликають задуху. Тому людина повинна відмовитися від сигарет щонайменше за 6 тижнів до операції. Звичайно, не вживати алкоголь.

Підготовка до операції дуже важлива. Якщо ви це зробите, ваше тіло відплатить вам швидким одужанням. Якщо ви відчуваєте, що ваша їжа не містить достатньої кількості згаданих вище вітамінів, поговоріть зі своїм лікарем щодо харчових добавок.