Є хвороби, які спричиняють зміни в енергетичній системі та способі життя, навіть ті, хто раніше був переконаний, що цього не зробить. Інфаркт - одне з цих захворювань, оскільки людина ризикує своїм життям: внаслідок нападу загине така ж важлива ділянка серцевого м'яза, як і міокард, адже що може бути найнеприємнішими наслідками для всієї серцево-судинної системи. Харчування після інфаркту міокарда слід залишати на волю випадку, оскільки це впливає на ваше життя.
Гострий інфаркт міокарда: дієта
Важливо розуміти, що для досягнення максимального терапевтичного ефекту харчування в разі інфаркту міокарда необхідно коригувати не один раз, а відразу після нападу. В даний час пацієнт зазвичай перебуває під наглядом лікаря, який може надати рекомендації при розгляді інших хронічних захворювань.
Невелика дієта призначається 5-7 разів на день, якщо дотримуються дрібні частини - всього 200-300 грам. Така дієта при інфаркті міокарда може включати:
- потрібно двічі на день - півсклянки морквяного соку зі столовою ложкою нерафінованого рослинного масла;
- молочні продукти з низьким вмістом жиру;
- рідка, фруктова суміш з вареним і очищеним соком;
- овочеві супи, бульйони.
Ні в якому разі не можна вживати сіль і продукти, в яких вона міститься, протягом цього часу.
Дієта після тривалого серцевого нападу: період рубців
Зазвичай через місяць і полірують перехід на більш різноманітне харчування з великим інфарктом. Ви повинні дотримуватися рівноваги - 60% вуглеводів, 30% - білків і 10% жирів. Якщо ця умова дотримана, ви можете їсти що завгодно і навіть продукти, що містять сіль, але обмежено 5-7 грам солі на день.
Для підтримки здорового дня потрібно випити 3 склянки води і приблизно стільки ж, скільки отримуєте з їжею - чай, суп тощо.
На цьому етапі харчування, при інфаркті, кількість прийомів їжі зменшується - це лише 3-4, і перед сном можна випити йогурт або ряженку.
Дієта після інфаркту міокарда
Напевно, кожен, хто переніс напад, не буде здивований, що правильний режим і дієта після інфаркту доведеться дотримуватися все життя. Відповідно до заборони, завжди є такі продукти, як:
- багаті на холестерин продукти - яєчні жовтки, субпродукти тощо;
- м’ясні класи, м’ясо, птиця, риба, мазі та всі ковбаси та салямі;
- будь-які соління та копченості;
- гірчиця, хрін, гострий перець;
- міцна кава або чай;
- алкогольні напої.
Якщо у пацієнта проблема із зайвою вагою, рекомендується зменшити споживання борошна, щоб нормалізувати вагу, оскільки надмірна вага при цьому захворюванні загрожує життю.
Однак дієта з великим інфарктом, що включає велику різноманітність та вміле приготування їжі, не змусить вас почувати себе стриманими чи обмеженими в їжі. Розглянемо перелік необхідних продуктів:
- овочі та овочі (3-4 рази на тиждень ви повинні споживати капусту, в тому числі кольорову та брокколі);
- Нежирні сорти м’яса, риби та птиці (не більше однієї порції на день);
- міцні м’ясні, курячі та рибні бульйони, включаючи суп;
- сухофрукти замість солодощів - чорнослив, родзинки, абрикоси, курага, інжир;
- молоко та всі види молочних продуктів;
- молочна та сметана для їжі;
- крупи (найкраще на сніданок - вівсянка та гречка);
- ягоди (включаючи цитрусові);
- макарони, чорний хліб;
Широкий інфаркт вимагає суворої дієти, адже від цього залежить здоров’я всієї серцево-судинної системи.