Якщо комусь цікаво, я продам 4-тижневий пакет Ketoaktiv, у ньому бракує до 5 страв. Ми купили його для медсестри, яка тим часом придбала іншу марку:( Оригінальна ціна 189, - €, зараз за 170, або ми домовимось.
Привіт, у мене було щось подібне. АЛЕ я не купував ніяких спеціальних продуктів, я просто перестав їсти все з борошном. і я їв усе, що містило білок (іноді я їв білковий хліб, коли відчував смак), а іноді смажене м'ясо, але лише овочі, без рису, і їв вісім партій риби. ніяких вуглеводів і цукру . і мені вдалося скинути близько 8 кг і до того ж я все ще бігав і займався спортом (чим більше займався спортом, тим більше насолоджувався цим = D) лише тоді прийшла хвороба і якось не хотіло готувати і їхати в магазин, і я почав їсти те, що було вдома = (
Дівчата, чи вважаєте ви таку дієту здоровою? Іноді я справді хапаюся за голову з усіма дієтами, які я тут читала, протягом цілого дня взагалі нічого немає і працюю над якимсь сиропом, в інший час я вживаю велику кількість білків, інший раз приймаю всі таблетки. Ви азартні ігри зі здоров’ям! Він справді вірить усьому, що десь написано в Інтернеті, вірить в рекламу, не консультуючись з кимось, хто хоча б трохи про це бачить. ?
Це насправді також проблема трохи змінити дієту, вона регулярно вживається меншими порціями здорової, збалансованої дієти, крім того, що шматочок також рухається і, можливо, потурає деяким натуральним, здоровим добавкам, наприклад з високим вмістом антиоксидантів, що допоможе при схудненні? Іншої здорової дієти не існує !
Жодна одностороння дієта не є здоровою, жодна. Рекомендована добова кількість білка - 0,8 г на 1 кг ваги людини, чи знаєте ви, наскільки ви можете перевищити його за таких дієт? Як ви пов’язуєте нирки та шлунок? Як ви руйнуєте свій метаболізм? Ви знаєте, наскільки це працює з розщепленням такої кількості білків ?
Так, це дійсно ефективно, але воно того варте ?
І ще один ефект йо-йо майже гарантований за допомогою білкової дієти, я покладу руку у вогонь, що 90% вашого набору ваги впаде назад.