Дієта порожнечі Інь
Прояви:
На зображенні відсутності або порожнечі енергії інь не вистачає освіжаючої енергії, саме тому вона проявляється як ознаки тепла в контексті порожнечі.
Найбільш типовими проявами є такі ознаки порожнечі, як тонкий і глибокий пульс, але в той же час швидкий, що є ознакою жару, червоного обличчя, червоного язика, але без покриття.
Що стосується ознак і симптомів, що виникають, ми спостерігаємо спеку на долонях рук і підошви ніг, нічне потовиділення, нервове збудження з занепокоєнням, денну лихоманку, сухість у роті та горлі, а також боїмося спеки. Або жарких приміщень та симптомів посилюються зовнішнім теплом.
На цих знімках також може спостерігатися інша сухість, наприклад, у піхві, в очах та на шкірі.
Ця картина дуже типова для жінок у період менопаузи через відсутність гормону Інь par excellence - це естроген, який затримує рідину в організмі.
Мета: Виховуйте енергію Інь
Дозволена їжа
- Туфу
- Рисовий суп з грушею
- Проціджений кавуновий сік
Оливки, ананас, бобові капуста, сливи, ківі, лимон, незаймані пивні дріжджі, салат, кислі яблука, апельсин, мандарин, качка, груші, свіжий сир, молоко, йогурт, мальва та меліса, томати, пшениця, біле вино кавуновий сік, рис, морква, яйця (2 одиниці на тиждень), червоне м’ясо (нежирне: 2 рази на тиждень), зародки пшениці, натуральний тунець, біла риба, родзинки або сливи, огірки, мигдаль та волоські горіхи, шпинат.
Уникайте:
Алкоголь, шоколад, курка, полуниця, баранина, петрушка, цибуля-порей, форель, сардини, запечені, смажені, смажені, солоні, розмарин, гострі, оцет.