Зміст »Статті» Акції »Дієти» Дієта від шизофренії та повне щотижневе меню

Важливо звертати особливу увагу на продукти, які ці пацієнти повинні вживати. Не випускайте з уваги це меню.

Приклад щотижневого меню

Понеділок

Сніданок: 1 кава з напівжирним молоком. Крупи для сніданку. 1 апельсин.
Харчування: Сочевичний суп. Яйця на тарілці з салатом. Айвовий сир.
Перекус: Маленький бутерброд із шинкою Серрано. 1 фруктовий сік
Вечеря: Крем з кабачків. Крокети з тріски. 1 груша.

Вівторок

Сніданок: 1 склянка напівжирного молока. Тост з оливковою олією та натуральним помідором. 1 фруктовий сік.
Харчування: Салат з авокадо. Садові садові котлети. 1 натуральний йогурт.
Перекус: Полуниця з молоком.
Вечеря: Овочевий суп. Смажені анчоуси з натуральним помідором. Сирок.

дієта

Середа

Сніданок: 1 кава з напівжирним молоком. Сніданок печиво. 1 апельсиновий сік.
Харчування: Фідегуа. Курка з яблуком. 1 банан.
Перекус: 1 сир з сухофруктами.
Вечеря: Ендівія з лососем, ківі та свіжим сиром. Кальмар римський стиль. 1 яблуко.

Четвер

Сніданок: 1 кава з напівжирним молоком. Тости з маслом і мармеладом. 1 фруктовий сік.
Харчування: Тропічний салат. Канелоні з тунця. 1 натуральний йогурт.
Перекус: Фруктовий салат.
Вечеря: Картопляний омлет з помідорами черрі. 1 ківі.

П’ятниця

Сніданок: 1 натуральний йогурт. Крупи для сніданку. 1 апельсиновий сік.
Харчування: Овочевий салат. Лосось з листям салату. 1 груша.
Перекус: Свіжий сир з айвою.
Вечеря: Торт з брокколі. Куряча грудка Villaroy з ягнятим салатом. 1 натуральний йогурт.

Субота

Сніданок: 1 кава з напівжирним молоком. 1 шматок бісквіта. 1 ківі.
Харчування: Побиті баклажани. Запечений морський окунь з салатом. 2 мандарини.
Перекус: Подрібнений апельсин з цукром та корицею.
Вечеря: Крем з цибулі-порею. Мариновані стейки з корейки. 1 яблуко.

Неділя

Сніданок: 1 кава з напівжирним молоком. Зерновий хліб з оливковою олією та натуральним помідором. 1 фруктовий сік.
Харчування: Приготовлений суп. Приготовлені. Полуниця з апельсиновим соком.
Перекус: 1 заварний крем.
Вечеря: Менестра. Каракатиця на грилі. 1 груша.

ПРИМІТКА. Ви будете доповнювати меню хлібом під час обіду та вечері.

Інші статті, пов’язані з цим

Мішленс, неможливо сховати їх у спеку. Додайте клітковину у свій раціон

Харчування та як підтримувати збалансоване харчування

Закінчіть одноманітні дієти, головоломну дієту, апетитні страви

Неправильні аргументи для швидких дієт: Культ тонкості

Залишити коментар Скасувати відповідь

    Зміст »Статті» Акції »Дієти» Дієта від шизофренії та повне щотижневе меню

Доступу

Статті та зміст Аресети

  • Статті (524)
    • Ти знав? Гастрономічні цікавинки (88)
    • Продукти харчування та здоров'я (51)
    • Заняття базовими техніками приготування (2)
    • Цукерки (4)
    • Спеціальні пропозиції (83)
      • Літня їжа (8)
      • Дієти (33)
      • Десерти (5)
      • Соуси (1)
      • Все про макарони (7)
      • Поради та підказки (27)
      • Вегетаріанство (7)
    • Гастрономія (174)
      • Олії та жири (2)
      • Напої (19)
      • М'ясо, птиця та дичина (8)
      • Зернові та зернобобові (13)
      • Приправи та спеції (5)
      • Культура гастрономії (46)
      • Фрукти, горіхи, овочі та овочі (27)
      • Яйця, молочні продукти та похідні (2)
      • Гуляння та гастрономія (18)
      • Риба, морепродукти та водорості (14)
    • Меню рецептів (153)
      • Щоденне меню та його рецепти (21)
      • Меню з низьким вмістом калорій (103)
      • Вегетаріанські меню (29)
    • Правила та підказки з етикету (9)
    • Харчування (17)
    • Геніальні кулінарні відео (6)

Останні статті та зміст

Нуга з різдвяною спокусою Делікатесом, який найбільше оцінюють смаки на Різдво, є нуга. Будь твердий чи м’який, нуга - це Більше →

(Коментарів немає)

Це хронічна патологія, що випливає з низького споживання клітковини та неправильних звичок, характерних для малорухливого життя. ТИЖНІЧНИЙ ПРИКЛАД МЕНЮ Більше →

(Коментарів немає)

Його аромат приваблює нас з вуличних кіосків в осінні дні, аж до глибокої зими. Його кремова текстура, солодкий смак Детальніше →

(Коментарів немає)

При дієті для спортсменів слід враховувати особливості спортсмена, вид спорту, яким вони займаються, і тест Більше →

(Коментарів немає)

Зелена перлина бобових культур. Поодинці чи в супроводі, горох має величезну поживну силу у своїх невеликих розмірах. Ми знаємо більше →

(Коментарів немає)

Боріться з целюлітом. Це не неможлива місія, ми пропонуємо вам необхідну зброю, щоб вийти переможцем у битві, де у вас є Більше →