Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

раку

На додаток до цього, у наступній збірці будуть обговорені три стадії розвитку раку та пов'язані з ними страви.





Перша фаза - формування пухлини

В організмі постійно утворюються вільні радикали, які легко можуть призвести до пошкодження клітин. З навколишнього середовища речовини, які допомагають формувати пухлину, потрапляють в організм, який їх переробляє, завдаючи шкоди спадковому матеріалу клітин. Однак "мисливці за евакуацією", знайдені в певних продуктах харчування, поводяться як винищувачі: вони вимикають ворога, тобто пошкоджені частини.

Пропозиція прийому їжі: приймайте багато вітамінів А і С, які містяться в цитрусових, помідорах, моркві. Часник, брокколі та цвітна капуста також є нейтралізаторами вільних радикалів, вони негайно розщеплюють клітинних шкідників.





Фаза друга - ріст ракової клітини

Клітина дегенерує і починає нестримно ділитися. Ідентичні тілу гормони прискорюють ріст ракових клітин і призводять до розвитку раку.

Рекомендації щодо вживання їжі: Омега-3 жирні кислоти, що містяться в рибі та сочевиці, пригнічують ріст пухлини. Фітоестрогени та соєві продукти утримують гормони подалі від клітин.

Третя фаза - поширення пухлини

Пухлина швидко призводить до створення нових кровоносних судин для отримання їжі з організму. Як вампір він атакує навколишні органи, одночасно створюючи фактори росту, які також прискорюють його власне розмноження. Це коли рак набуває в організмі.
Дієтичні рекомендації: речовини cox 2 з куркуми та винограду успішно блокують ріст пухлини.





Всього сім днів

Зараз наука має докази того, що правильне харчування може запобігти або вилікувати хвороби, оскільки все більше і більше біоактивних речовин, що стримують ріст пухлини, виявляється в продуктах харчування. Однотижнева дієта містить найважливіші протиракові продукти, правильне поєднання яких є однією з найефективніших засобів проти раку.

Понеділок

Сніданок: зелений чай, випічка з родзинок грубого помелу.
10:00: смузі, приготований з половини банана, половини склянки нежирного молока і столової ложки вівсяних пластівців. Додайте ванільний цукор як приправу!
Обід: картопляний суп з подрібненим кресом та петрушкою.
Перекус: червоний виноград.
Вечеря: тунець з помідорами та хлібом з непросіяного борошна.

Сніданок: яблуко, вівсяні мюслі.
10:00: чорнослив та абрикоси.
Обід: індійська курка з неочищеним рисом. Курячу грудку обсмажте на оливковій олії, додайте помідори, цибулю і перець. Приправте куркумою.
Перекус: фруктовий салат.
Вечеря: диня з шинкою.

Сніданок: тост з цільнозернового хліба з невеликою кількістю масла і лимонного соку.
10:00: ванільне соєве молоко.
Обід: овочевий омлет з хлібом з непросіяного борошна. Овочі: подрібнений цибуля-порей, морква, помідори, кабачки.
Перекус: йогурт з низьким вмістом жиру.
Вечеря: сардини з листям салату.

Сніданок: лляне насіння, мюслі із зародків пшениці.
10:00: полуничний молочний коктейль.
Обід: крем-суп з брокколі та цвітної капусти з подрібненою петрушкою. Парова підошва або вішалка з цибулею-пореєм та імбирною морквою.
Перекус: кефір.
Вечеря: моцарела з помідорами та оливковою олією.

П’ятниця

Сніданок: цільнозернові вівсяні пластівці та апельсиновий сік.
10:00: полуничний йогурт з низьким вмістом жиру.
Обід: Тофу чилі кон карне із замінником м’яса. Або: овоч, виготовлений з двох видів квасолі, кукурудзи, чилі та спецій із соєвим рулетом.
Перекус: банан.
Вечеря: томатний крем-суп з базиліком.

Субота

Сніданок: варені яйця, хліб з непросіяного борошна, фрукти.
10:00: соєве молоко.
Обід: варена цвітна капуста в соусі зі шпинату, а потім виноградний штрудель.
Перекус: папайя.
Вечеря: Китайська одна страва з куркою, соєю, зеленим і червоним перцем, кешью.
Десерт: полуниця.

Неділя

Сніданок: мюслі зі свіжими фруктами.
10:00: морква.
Обід: філе лосося або зуба з паровою брокколі та помідорами. Смажений тофу.
Десерт: фруктовий салат з полуницею, малиною та чорницею.
Перекус: ванільне соєве молоко.
Вечеря: оселедець з картоплею фрі.