Одного разу, після спроб знову і знову, без постійного успіху, і особливо після літа, після канікул, ви приймаєте рішення покласти край цій зайвій вазі ! При такій вазі, яка змушує нас почуватись жахливо, у рухливості, з одягом, зміни в нашому здоров’ї, і ти думаєш: так далеко я зайшов Я повинен щось зробити ... Я повинен щось змінити ......, але просто думати, що ця зміна означає страждання, голод, занепад поганого настрою і все це від самотності та з диверсантами навколо, рішення втрачає цінність ...
Багато багато років тому американка, опинившись у такій ситуації, вирішила зібрати свою групу друзів, щоб поговорити про їх вагу, почуття, що вони можуть зробити, щоб почуватись краще ... і яке було їх здивування, що через деякий час бути разом і ділитися своїм досвідом, і лише на цьому вони відчували себе набагато краще і прагнуть зіткнутися зі змінами у своєму повсякденному житті. Настільки, що вони вирішили зустрічатися раз на тиждень, розповідати одне одному, як у них справи, і реальність полягала в тому, що з часом після цих зустрічей всі вони зуміли перенести свою вагу та свої звички, і вони почувались впевненіше в собі, щоб отримати його!
Показано, що групи підтримки працюють, домагаючись досягнення цілей завдяки силі інших людей, які перебувають у тій же ситуації, це працює! І не тільки це, але шлях до цієї мети стає набагато стерпнішим, зі стійкою мотивацією з часом і усвідомленням процесу, і це більше, насолоджуючись цим!
Це був мій досвід! У 2004 році я дотримувався дієти для схуднення в групі, подібно до методу YqueComo, я втрачаю кілограми, через які мені стало погано, я набув кращих звичок і ніколи більше не набирав вагу, що втрачаю тоді. Схуднути в групі прийняте рішення тримає вас у силі.
Не соромтесь, бо лише для вас це коштує набагато дорожче. Повернутися з відпустки легше, якщо у вас є підтримка, і ми маємо багато чого дати.
здорова дієта для схуднення YQUECOMO базується на простій програмі, яка вчить нас знати та краще вибирати їжу.