МАДРІД, 19 червня (EUROPA PRESS) -

дієта

Надзвичайно вибаглива дієта та заняття екстремальними видами спорту спричиняють великий гормональний дисбаланс в організмі, що може спричинити аменорею та навіть безпліддя, вважають експерти з клініки Гінефів з нагоди Міжнародного місяця народжуваності та "Подбайте про свою фертильність".

Однак координатор гінекології клініки Гінефів Вікторія Верду також попередила, що проблеми з масою тіла мають важливе значення для репродуктивних можливостей пари. І це те, що за даними клініки Гінефів, за оцінками, 12 відсотків первинного безпліддя є наслідком проблем із вагою.

Тому, продовжує він, збалансоване та повноцінне харчування, яке відображається на здоровій масі тіла, має важливий вплив на фертильність. Таким чином, жир в організмі впливає на вироблення гонадотропін-рилізинг-гормону (GnRH), який є важливим як для овуляції, так і для сперми у чоловіків.

Крім того, різка втрата маси тіла, між 10 і 15 відсотками маси тіла, може знизити нормальний рівень ГнРГ, що може призвести до нерегулярної овуляції і навіть переривання овуляції, що спричиняє аменорею. Таким же чином зниження рівня GnRH може також вплинути на наявність оболонки матки, щоб ембріон міг імплантуватися в неї.

Поряд із здоровим та збалансованим харчуванням, спорт, який практикується помірковано та відповідально, є важливим для оптимального збереження родючості. Однак репродуктивна система дуже чутлива до порушень, які виникають в організмі через дотримання дуже обмежувальної та гіпокалорійної дієти та надмірної спортивної практики.

"Ці зміни інтерпретуються гіпоталамусом як ситуація надмірного стресу і впливає на нормальний розвиток репродуктивних функцій і може призвести до аменореї та, в кінцевому рахунку, безпліддя", - доктор Верду.