Дотримання певної дієти відповідно до типу пухлини молочної залози (чутливої ​​до гормонів, HERZ 2 або потрійної негативної) та подальшого лікування допомагає краще впоратися із захворюванням та зменшити можливі побічні ефекти.

Соледад Лопес, журналіст, який спеціалізується на галузі охорони здоров’я

молочної

22 жовтня 2020 р., 15:48

Коли ми говоримо про лікування раку молочної залози, ми, очевидно, думаємо про це хірургія, хіміотерапія, променева терапія, гормонотерапія, моноклональні антитіла. Але є інші аспекти враховувати при лікуванні цієї пухлини, що вони також відіграють ключову роль. Y одна з них - дієта.

"А достатня їжа (Не забувши вправа) допомагає пацієнту бути сильнішим під час та після лікування раку, мінімізує можливі побічні ефекти і покращується толерантність до наркотиків.

  • Крім того, це робить пацієнта брати активну участь під час хвороби, і це покращує його настрій ", запевняє він Джордіна Казадемунт, дієтолог-дієтолог Інституту онкології IOB-Кіронсалуд, Барселона.

Дієта мінімізує побічні ефекти лікування

Звичайно, також підтримує здорову вагу. Не слід забувати, що ожиріння і, особливо, Живіт на животі, є факторами ризику раку молочної залози.

  • Крім того, відомо, що Повні жінки з раком молочної залози можуть мати гірший прогноз, тому дуже важливо підтримувати належну вагу.

Що їсти, якщо ви переживаєте рак

  • Така важливість дієти в процесі раку молочної залози, яку розробив Інститут онкології IOB конкретна програма харчування залежно від виду перенесеної пухлини молочної залози (чутливий до гормонів, HER2 позитивний та потрійний негативний) та лікування, яке слідує.

Тоді Джордіна Казадемунт у загальних рисах пояснює, що рекомендується в кожному конкретному випадку, хоча він це зауважує харчові поради завжди повинні бути персоналізованими та під наглядом спеціаліста. Мета полягає в тому, щоб дієта була динамічною і пристосовується до різних етапів лікування та можливі побічні ефекти, які виникають.

Підтримання здорової ваги є ключовим фактором при раку. Ожиріння погіршує прогноз

Крім того, зазначає дієтолог, ці пацієнти "дуже зацікавлені в зміні дієтичних звичок і шукають багато інформації в соціальних мережах, тому це необхідно відповідайте на свої запитання підтвердженою інформацією ".

що їсти при гормоночутливому раку молочної залози

Це пухлина молочної залози найпоширеніший і той, що має найкращий прогноз. Його називають чутливим до гормонів, оскільки він має рецептори, які зв'язуються з гормонами естрогеном та/або прогестероном і залежать від них рости.

Спорт, ключ до одужання після раку молочної залози

У цих випадках, залежно від того, що вважає лікар, пацієнт може отримувати хіміотерапію, променеву терапію, хірургічне втручання та гормональну терапію; або просто гормональна терапія (Ці методи лікування знижують рівень гормонів або блокують рецептори, тому пухлина відсікає своє основне джерело росту).

Джордіна Казадемунт запевняє, що такі типи терапії можуть спричинити:

  • Збільшення ваги
  • Припливи
  • Суха шкіра
  • Втома

Дієтичні рекомендації

У цьому випадку метою годування є покращують вагу та зволоження шкіри, тому рекомендується:

  • Збільшити споживання зелені листові овочі.
  • Спробуйте споживати якісні жири (оливкова олія, горіхи, авокадо та дрібна синя риба).
  • Уникайте рафінованих вуглеводів і вибирайте повноцінні вуглеводи (коричневий рис та інші цільні зерна, бобові, овочі, цільнозерновий хліб, вівсяні пластівці ...) або знизьке глікемічне навантаження(тобто кількість вуглеводів передбачає кількість гарніру). Також бажано збільшити фізичні вправи.

Остерігайтеся харчових добавок

Дієтолог Інституту онкології IOB-Кіронсалуд у Барселоні запевняє, що вам доведеться багато остерігайтеся харчових добавок, якими б природними вони не були.

Чи потрібно приймати вітаміни ... в добавках?

  • При гормоночутливому раку молочної залози це не рекомендується будь-яка дієтична добавка, яка приймає ізофлавони або соєві, мака або ямс добавки, серед інших.

І в будь-якому випадку, пояснює Казадемунт, "рекомендація полягає в тому, щоб пацієнт повідомив нас якщо ви приймаєте будь-яку дієтичну добавку тому що вони можуть подарувати взаємодії з хіміотерапевтичними препаратами ".

Her2 позитивна дієта проти раку

На нього припадає 15-20% випадків раку молочної залози. Він названий так тому, що пухлина має надлишок білка HER2 отже, це сприяє зростанню ракових клітин лікування спрямоване на цей білок.

Вони є пацієнтами, каже дієтолог IOB, які можуть отримувати хіміотерапію або хірургічне втручання цілеспрямована терапія моноклональними антитілами (трастузумаб, пертузумаб, бевацизумаб).

Найпоширенішими побічними ефектами, які зазвичай мають ці пацієнти, є:

  • Затримка рідини.
  • Мукозит або виразки в роті
  • Відсутність апетиту, втома та діарея, що чергуються із запорами.

Дієтичні рекомендації

  • Щоб зменшити затримка рідини Бажано зменшити споживання солі, забезпечити належне зволоження, приймати продукти, багаті калієм (селера, горіхи, такі як фісташки, трохи бананів, моніато, авокадо.) і підтримуйте правильну вагу.

Заняття спортом настільки ж важливі, як і дотримання правильної дієти

  • У разі слизової оболонки це важливо хороша гігієна порожнини рота до і після кожного прийому їжі. Роби наповнене чебрецем полоскання надає полегшення.

Потрійний негативний рак молочної залози

Це пухлина молочної залози менш поширений (від 10 до 15% випадків), але найбільш агресивний.

Варіанти лікування для цих пацієнтів різні (хірургічне втручання, хіміотерапія, променева терапія), але коли воно базується в антрациклінах і таксанах (тип хіміотерапевтичного препарату), рекомендована дієта спрямована на:

Крок проти найбільш агресивного раку молочної залози

  • Мінімізуйте нудоту або блювоту та запобігайте можливий мукозит.
  • Зменшити ризик зараження при наявності нейтропенії (знищення нейтрофілів та інших здорових клітин завдяки лікуванню).

Дієтичні рекомендації

Якщо є нейтропенія, рекомендується:

  • Загалом, уникайте вживання сирої їжі. Слід уникати сирої риби, непастеризованих продуктів, ферментованих і пророщених. У ресторанах слід уникати сирих салатів та яєць.

Так ви полегшуєте симптоми хіміотерапії

Ці пропозиції можуть бути застосовані до будь-якого з видів раку молочної залози, і одним з найпоширеніших побічних ефектів є проблеми з травленням. Джордіна Казадемунт пояснює, що їсти у випадку:

  • Відсутність апетиту: Збагатити страви здорові жири (насіння, горіхи, оливкова олія, авокадо.). Збільшити харчову цінність страв, наприклад, додати до рослинних вершків трохи курки, вареного яйця, меленого мигдалю. Приймати закуски на основі горіхи.
  • Запор: Натщесерце приймайте десертну ложку оливкова олія незайманого типу з кількома краплями лимонного соку або склянку теплої води. Пийте більше настоїв, відварів або просто води. Додайте до своїх страв мелене насіння чіа.
  • Діарея: Крім зменшення жиру, приготування на пару або прийому рисового бульйону; хороша порада - отримувати вуглеводи з таких продуктів, як картопля, приготовлена ​​напередодні на користь присутності стійкого крохмалю, дуже корисного для кишкової флори.

Бібліографія

  • Вживання фруктів та овочів та ризик раку молочної залози: дослідження EPIC Італія.Лікування раку молочної залози. Автори: Masala G, Assedi M, Bendinelli B, et al.
  • Харчові жири, клітковина, рослинні та мікроелементи пов’язані із загальним виживанням жінок у постменопаузі, яким діагностовано рак молочної залози.Рак Нутра. McEligot AJ, Largent J, Ziogas A, Peel D, Anton-Culver H.