Порівняти
Супова дієта була розроблена в лікарні США для людей із серцевими захворюваннями та надмірною вагою, яким потрібно було скинути кілограми перед операцією. Вам потрібно їсти протягом 7 днів лише те, що позначає дієту супу, щоб схуднути від 4,5 до 7 кілограмів, виключаючи алкоголь. Суп - це як дика карта, яку можна взяти щоразу, коли відчуваєш голод, щоб заспокоїти занепокоєння: оливкова олія, борошно та його похідні, солодощі та газовані напої.
Ця дієта має протипоказання, її не можуть робити люди, які страждають на цукровий діабет, а також ті, хто страждає хронічною нирковою недостатністю, тому важливо проконсультуватися з фахівцем перед тим, як пройти її.
Як приготувати диво-суп
Зварити в 10 літрах води: 6 цибулин, 2 зелених перцю, 2 великі банки натурального помідора або 6 очищених помідорів, 1 паличка селери, 1 капуста або капуста і сіль і перець.
Все ріжеться на шматочки і гаситься на повільному вогні. Коли овочі готуються, їх пропускають через блендер і зберігають для пиття гарячими або холодними, як бажано.
Як дотримуватися дієти
Перший день: їжте тільки суп і свіжі фрукти, менше бананів. Напої повинні бути натуральними соками, виготовленими на даний момент, кавою, настоями або водою.
Другий день: свіжих овочів на пару протягом дня, разом із супом. На ніч можна запекти картоплю.
Третій день: можна фрукти, овочі та суп. Не їжте банани та картоплю. За цей третій день ми мали втратити від 1,5 кг до 3 кг, це залежить від кожної конституції.
Четвертий день: Ми візьмемо лише суп і знежирене молоко, з останнього скільки хочемо, і принаймні 3 банани.
П'ятий день: тут ми вже можемо взяти яловичину або рибу, від 125 до 250 гр., і 6 свіжих очищених помідорів. Потрібно випити багато води і випити суп хоча б раз, більшість людей залишає його на вечерю.
Шостий день: суп принаймні один раз. Яловичина або курка, 2 або 3 стейки та всі овочі, які ви хочете.
Сьомий день: суп принаймні один раз. Коричневий рис, овочі та фруктові соки.
Готовий жироїдний суп
Лабораторії Uriach перетворили популярний і традиційний суп з 5 овочів, також відомий як жировий суп, на комфортний 100% натуральний препарат, який легко приготувати вдома всього за три хвилини.
Вони вибирають овочі: помідор, цибулю, селеру, червоний перець та капусту, готують їх, а в процесі сублімаційного сушіння зневоднюють та упаковують для зручності споживачів. Він не додає барвників, клейковини та підсилювачів смаку. Завдяки особливій комбінації овочів, він добре доповнює дієти для схуднення, оскільки забезпечує дуже мало калорій, настільки мало, що під час травлення змушує організм спалювати більше калорій, ніж забезпечує сам суп. 5 овочевих супів, що продаються в аптеках, мають гарантію фармацевтичної лабораторії і використовуються в таких лікарнях, як Грегоріо Мараньон у Мадриді, у пацієнтів, яким потрібно схуднути перед операцією.