Дізнайся, як я можу тобі допомогти

своїх цілей

Середземноморська дієта

Ні примхливі дієти, ні диво-дієти, а ті збалансовані, що поєднують найкраще з нашої гастрономії

Не голодуючи

Бо це просто не працює. І моя мета - щоб ви навчилися харчуватися здорово

Прості страви

Зроблено із загальних інгредієнтів, які ви легко знайдете, і швидко готуються, щоб не витрачати час

Отримати результати

Ви навчитеся добре харчуватися, не страждаючи від тривоги, і з часом вам буде легко зберегти звичку

Уникайте ефекту відскоку

Ви будете худнути поступово, а не різко, як при диво-дієтах. Таким чином ви уникнете ефекту йо-йо

Без добавок

Якщо ви хочете, ви можете ними скористатися, але ні в якому разі я не змушу вас купувати їх

Яка дієта вам потрібна?

Втрата/збільшення ваги

Завжди здоровим способом, щоб ви не лише отримали його, а й зберегли

Здорове і збалансоване харчування

З адаптованими меню, рекомендаціями щодо харчування, здоровими рецептами простих страв ...

Тонізуючий

Збалансована дієта та фізичні вправи - ідеальний набір для здорового тіла та певних м’язів.

Спортивні показники

Надання всіх поживних речовин, необхідних для занять спортом, є важливим для досягнення оптимальних показників

Ви хочете дізнатись більше про мій спосіб роботи?

  • Всі дієти персоналізовані
  • Я адаптую їх щотижня відповідно до вашої еволюції
  • Я беру до уваги ваші уподобання
  • Ми разом визначаємо реалістичні цілі
  • Дієти не доставляються - ксерокопія
  • Я не доставляю жодного без попереднього прослуховування вас
  • Я не займаюся диво-дієтами
  • Я не обіцяю неможливого

Чи знаєте ви мій блог про харчування та здорові рецепти?

Нещодавні логіни

Дізнайтеся, що про мене думають мої клієнти

Чудовий сервіс. Три дівчини - фантастика! 100% рекомендується.

Дуже хороший досвід, дуже персоналізовані консультації для адаптації до наших процедур та досягнення необхідного дотримання. досягти цілей.Я обов’язково рекомендую цеВеликих професіоналів! Читати далі

Справжній професіонал. Це вирішило всі мої сумніви щодо їжі, змусило мене зрозуміти, що я робив не так, і допомогло мені. перетворити свій раціон і спосіб життя. Велике спасибі читайте далі

Спочатку у мене були сумніви щодо того, чи зможу я дотримуватися дієти в Інтернеті, але завдяки увазі. професіоналізм та емпатія, з якою вони ставляться до мене, я досягаю своїх цілей, і я вже на другому місяці. Читати далі

Дієти різноманітні і не повторюються

Я прагнув набрати вагу, і свої зусилля відображатимуться у тренажерному залі, і я це робив. На 4 кілограми більше м’язів. різниця:). Дуже дякую. Читати далі

Зараз, коли відбувається найгірше ув'язнення, я повинен подякувати за це завдяки дієтам в Інтернеті та моніторингу. що вони робили зі мною, я зумів не тільки не набрати вагу, але і скинути кілька кілограмів. Готовий до літа. Повністю рекомендую читати далі

Розкіш знайти такого професіонала, як вона, який слухає мене та адаптує мої дієти в Інтернеті, коли я бачусь. тиждень, і я завжди варіюю їх, щоб не було нудно. Читати далі

Я зустрів Dietética Alegría за її порадами в Instagram, і в даний час я в захваті від її збалансованої дієти. які допомагають мені досягти своїх цілей читати далі

Я в захваті. Я досягаю своїх цілей, і це було б неможливо, якби не завдяки професіоналам. Вони, крім лікування та доброзичливості, які вони пропонують вам щоразу, коли ви їдете. Це не просто дієти, це вчить вас харчуватися і вести здоровий спосіб життя. Вони не є ні нудними, ні суворими дієтами, якщо не зовсім протилежними, щоб змусити вас продовжувати, а не як типові дієти, які ви хочете закінчити, тому що вони ведуть вас по шляху гіркоти, як той, який говорить. З моєї точки зору, ціна еквівалентна якості. Окрім решти послуг, які вони мають, дивовижні. Настійно рекомендую 🙂 читати далі