Стейк - дуже популярне блюдо в англосаксонських країнах, не випадково, оскільки воно неймовірно смачне і робиться дуже швидко. Однак швидке смаження потрібно готувати напередодні, оскільки м’ясо повинно провести день у маринаді. Звичайно, це не означає, що вам доведеться мазати його на кухні годинами, маринад можна приготувати так само швидко.

Для стейка ми рекомендуємо багатий, але швидкий у приготуванні салат і тарілочні тарілки, щоб приготувати супершвидку та надзвичайно смачну вечерю для сімейного столу.

дієтична

Зелений салат з квасолі

Інгредієнти:

  • 6 скибочок нежирної яловичини для стейка
  • 2 столові ложки вустерширського соусу
  • 3 зубчики часнику подрібнені
  • 2 соку лайма, перекрученого
  • 2 столові ложки червоного винного оцту
  • 1 столова ложка насіння кмину
  • 1 столова ложка пластівців чилі - необов’язково, якщо діти занадто малі, пропустіть це
  • 1 невелика цибулина, дрібно нарізана
  • 2 столові ложки оливкової олії і трохи для смаження
  • Римський салат
  • 1 консервовану білу квасолю ретельно промити
  • 3 тертої моркви
  • 1-2 столові ложки бальзамічного оцту
  • Час підготовки: Одного дня
  • Час підготовки: 15 хвилин

Підготовка:

Подрібніть салат ромен, покладіть у велику миску, висипте на нього тертий буряк і промиту білу квасолю, ретельно перемішайте, а потім збризніть бальзамічним оцтом.

За допомогою тарілок з тортилею ви навіть можете зробити обгортання для дітей, щоб ще веселіше повечеряти. Ви також можете додати кетчуп за смаком.