Клуб дієт і способу життя Babes!

дієтичне
Мені дуже подобається морозиво та морозиво, Я відмовився від цих найважчих, коли дієти Я почав. Теплим літнім вечором так добре сидіти в гамаку з великою дозою з охолоджуючим вишуканістю.

Я думав, що це для мене просто образ мрії, але коли я увірвався в нього тяга до морозива Я не витримав себе і почав шукати дослідження морозиво для схуднення рецепти виготовлення.

В одному з таких досліджень я натрапив на таке втрата ваги, багатий вітамінами морозиво відп. морозиво поп рецепти.

# 1. Морозиво для схуднення в домашніх умовах

  • Сік
  • Мед
  • Форма для морозива або невеликий пластиковий стаканчик з лопаткою

Як це зробити ?

Я не писав порцій безпосередньо, тому що кожен робить вдома стільки морозива, скільки хоче, і це також залежить від кількості наявних форм.

Будь-який дім фруктів за допомогою соковижималки або соковижималки для цитрусових сік робимо, смакуємо з медом за смаком. Важливо мати його трохи підсолодити для морозива, бо фрукти трохи заморожені більш кислий.

Тоді форму підсолодженого соку, а потім поміщають на піднос і поміщають у морозильну камеру. Коли вже наполовину заморожений ми вставляємо a шпатель (можна придбати в аптеці), а потім, коли ми добре замерзли виймаємо і вже можемо насолоджуватися садом охолодження морозива диво.

# 2. Морозиво для схуднення в домашніх умовах по-іншому

  • Фрукти
  • Рослинне молоко (наприклад, кокосове, рисове, мигдальне) або вода
  • Мед

Як це зробити ?

Той, що вдома фрукти потім почистіть його пюре в поєднанні з блендером. Кармінова суміш для фруктів зробити трохи рослинне молоко або водою, підсолодити з медом тоді вони можуть зайти у форми, але ми навіть можемо покласти їх у більшу пластикову коробку.

Глибоко в морозильній камері готовий заморозити тоді, якщо ми помістимо його у форми, ми можемо його з’їсти, якщо покладемо у більшу коробку, просто розріжте кубики, а потім зможете з’їсти наш десерт для схуднення.

# 3. Дієтичне морозиво в домашніх умовах

  • Фрукти на ваш смак
  • Натуральний йогурт
  • Мед

Як це зробити ?

THE фрукти після спільного прибирання суміш за допомогою блендера, а потім додайте йогурти та меду і приблизно Помішуйте ще 3-4 хвилини. Закінчивши, ложкою викладіть масу в миску і принаймні 5 годин через морозильну камеру ми відпочиваємо. Коли час закінчиться ми можемо ложкою також прикрашений нашим розсіяним настроєм охолоджуючий делікатес.

Порада:

Схуднення морозива його можна кинути, змішавши шматочки фруктів або шоколаду, горіхів, фундука, мигдалю перед заморожуванням.

Домашні пельмені ти можеш служити в мисках для компоту або мюслі, чашках для морозива або розрізаних навпіл, вичавлений апельсин або цедра грейпфрута. Можна прикрасити зі свіжих або сухофруктів можна капати хороший якісний (не менше 75% вмісту какао) розтоплений чорний шоколад.