Готую майже кожен день. В надії на ідеї, нові смаки я часто переглядаю відео, читаю форуми, блоги, з яких багато чому вчусь. Одного разу мені спало на думку, можливо, я міг би допомогти іншим придумати ідею щодо їх щоденних кухонних дій. Моя інша мета - надати певну підтримку тим, хто все ще недосвідчений, хто хоче готувати та пекти під час приготування страви. Ці цілі надихнули на зародження блогу. Ласкаво просимо! Далма

  • Отримати посилання
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Електронна пошта
  • Інші програми

Дієтичні боби чилі

Дієтичні боби



а цибулю очищаю, ріжу кубиками.


Мию болгарський перець, також його нарізаю кубиками.



Я вирізала нижню частину помідорів у формі хреста (лише до товщини шкірки),






потім на 1-2 хвилини я поклав їх у гарячу воду з позначками.

За винятком звідти, після негайного охолодження холодною водою

Я вже можу легко вийняти їх черепашки.
Я їх теж порізав.









Я розігріваю олію,



Я починаю тушкувати цибулю і солодкий перець одночасно.






Я також розбиваю часник, перемішуючи його кілька разів.





Посипте паприкою, сіллю, фахітасом, потім через 1-2 хвилини або трохи перемішування



слід нарізаний кубиками помідор. Я даю йому згнити близько 5 хвилин.



нарешті я поклав червону квасолю. З цим я готую лише 1-2 хвилини.