Клуб дієт і способу життя Babes!
Я не можу повірити, що a під час нашої дієти, до трьох склянок на день протягом декількох тижнів коктейль для схуднення ми повинні жити.
я вірю у свою чергу, що під час дієтт також потрібно добре харчуватися і багато робити фізичні вправи, а не a наша втрата ваги але через наше здоров'я.
Проте сьогодні я ділюсь з вами одним чергове чудо-засіб для схуднення якщо ви прочитаєте далі, ви зрозумієте чому! 🙂
THE диво для схуднення це не що інше, як "Шланк-Вассер”Тобто чудова вода для схуднення. У Німеччині він дуже популярний серед дівчат, які хочуть схуднути, оскільки це регулярне вживання диво-води 1 фунт схуднення на день обіцяє всілякі піст і страждання без.
Хороша новина в тому чудова вода для схуднення його також можна зробити на власній кухні вдома.
Ось рецепт: Налийте в глечик 2 літри негазованої мінеральної води. Давайте подамо бл. 2-3 см свіжого імбиру, додайте 1 огірок середнього розміру з кільцями, 1-2 нарізані лимони і 12 листочків свіжої м’яти. Добре перемішайте і дайте постояти в холодильнику на ніч. Важливо пити чудову воду для схуднення рівномірно протягом дня наступного дня. Це повторюється щодня, на четвертий день ми повинні закрити день щонайменше із 3 фунтами мінус.
Чому це може межувати з Шланком-Вассером, тобто чудовою водою для схуднення?
- Ви обов’язково випиватимете 2 літри рідини на день, що вже корисно для вашого організму
- Травлення імбиру має стимулюючий ефект
- Лимон насичений вітаміном С, детоксикуючим
- Огірок містить багато клітковини, вітамінів і мінералів
- М’ята зменшує голод, стимулює обмін речовин
І ось завіса відпадає під впливом дивовижної води для схуднення!
Що однозначно ви повинні дотримуватися щоб досягти успіху, потягуючи 2 літри дивовижної води на день, це те, що споживання калорій не повинно перевищувати 1200 Ккал, потрібно уникати солодощів і жирної їжі.
Як урок можна сказати, що ефект чудо-води нічого не вартий без зменшеного споживання калорій і рясного споживання рідини. Я б навіть додав звичайні вправи напевно, що точно! 🙂
Ви згодні? Ви протестуєте? Поділіться з нами зараз! 🙂