Тут ви знайдете мої рекомендації та програми, пов’язані зі здоровою та тривалою втратою ваги та спортом.
В основному існує два типи програм схуднення, які допоможуть вам позбутися від надлишків здоровим і тривалим способом:
Інтернет-програми для схуднення
Інтернет-покрокові посібники від підготовки до дієт та спортивних порад до повної зміни способу життя.
Три окремі, але перекриваються, практичні, домашні програми для схуднення: 1. Початок (основні приготування), 2. Дієта (8-тижневі дієти, рецепти, тут відбувається фактична втрата ваги), 3. Зміна способу життя (доопрацювання здорового звички в харчуванні).
Подарункові види спорту, підбір спортивного посібника та керівництво щодо обробки заперечень.
Планувальник дій для цілеспрямованого прогресу.
Ви можете задати питання в будь-який час електронною поштою або внизу уроків.
Постійний доступ до путівників.
Будь-хто може взяти участь, умови для вступу відсутні.
Виберіть це, якщо ви хочете скинути надлишок у своєму власному темпі за допомогою покрокових посібників на основі домашнього завдання, які мають відмінне співвідношення ціни та якості.
Програма особистого наставника
Ця першокласна програма призначена для найбільш рішучих, але я чітко рекомендую її, якщо ви серйозно прагнете досягти успіху. Він включає все, починаючи від Інтернет-програм дієт, а також багато інших додаткових функцій. Ця програма є надзвичайно активним викликом, який заряджається особистим наставництвом та мотивацією, де ви будете щодня контактувати зі мною протягом усього.
Ви отримуєте всі мої доступні путівники та бонуси з постійним доступом, а активне наставництво триває 3 місяці за замовчуванням.
Вам потрібно щодня звітувати про свій прогрес, щоб у вас не було можливості зволікати.
Будь-які проблеми та перешкоди, які виникають, будуть негайно обговорені.
Брати участь у ньому можна лише після попереднього телефонного перегляду.
Виберіть це, якщо ви прагнете великих змін і хочете, щоб я отримав від вас максимум користі. У цій програмі успіх - це єдиний очікуваний результат.
- Етикетка для схуднення Остання дієта - певний вік для схуднення
- Цей будинок престарілих може зробити щось геніальне, щоб прикрасити останні роки - Тераса Феміна
- Кінець епохи - останній концерт "Бітлз" - "Мако Хірадо"
- Овочі Дієта, дієта, рецепти для схуднення
- Фітнес - наступна сфера, яку підкорять розумні годинники - Безкоштовні програми, мобільні додатки