Існує тисяча різновидів трав’яних чаїв, залежно від того, які скарги ми хочемо полегшити. Багато активних інгредієнтів можуть бути корисними для лікування багатьох проблем.

bios

Знання трав та використання відварів та трав’яних чаїв були знаннями людства протягом тисячоліть. Якщо раніше вони за спостереженнями та досвідом знали, для якої рослини вона корисна, то тепер ми усвідомлюємо дію активних інгредієнтів. Трав’яні чаї не тільки діють внутрішньо, але й можуть вирішити низку проблем зовні, як компрес. Їх легко приготувати, і їх слід дозувати відповідно до інструкцій на упаковці. Знання частин рослин вимагає досвіду, тому сьогодні не рекомендується збирати дикі рослини, простіше і швидше використовувати волокнисті та фільтрувальні трав’яні чаї.

Про трав’яні чаї про чай взагалі

Трав’яні чаї - це відомі та популярні у світі продукти народної медицини, вони використовуються в азіатських культурах тисячі років, але люди з трав мають сотні років традицій в Угорщині та по всій Європі.. Пам’ятайте, це з’являється навіть у таких відомих казках, як Сусю.

Існує тисяча різновидів трав’яних чаїв, залежно від того, які скарги ми хочемо полегшити. Крім того, трави містять широкий спектр активних інгредієнтів, що робить одну рослину придатною для профілактики або допоміжного лікування різних захворювань. може. Окрім того, трав’яні чаї зазвичай чудово працюють як доповнення до лікувальної терапії, але через деякі сильні рослинні активні інгредієнти не завадить проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є більш серйозне захворювання.

Трави, як правило, мають більш високу концентрацію активних інгредієнтів у певних частинах, таких як кінчики коренів, кінчики листя, бруньки та квіти, але є активні інгредієнти, які містяться в корі або навіть плодах рослини.. Не має значення, коли збирають конкретну рослину та частину рослини, оскільки якість та кількість діючої речовини також змінюються залежно від життєвого циклу рослини. Видно, що збір трав вимагає досвіду, якщо ми хочемо досягти справді хорошого результату. У наш час ці рослини також вирощують, тому товари взагалі не перець, тому варто купувати високоякісні чаї, доступні в органічних магазинах та веб-магазинах.!

Як робити трав’яні чаї?

Трав'яні чаї бувають волокнистими або фільтруючими, останній є найпростішим у використанні. У всіх випадках частини рослини подрібнюються або, можливо, божевільні, завдяки чому активні інгредієнти легко розчиняються під впливом гарячої води. Їх легко зробити, але є відмінності, наприклад, час замочування, тому завжди дотримуйтесь інструкцій з упаковки!

Приготування просте: закип’ятити воду, а потім помістити частини вибраної трави, фільтруючого або чайного яйця в кухоль і залити гарячою водою. Залежно від сорту, їх слід залишити постояти 5-25 хвилин. Після замочування процідіть чай, якщо він не проціджений! Якщо вживання трав’яного чаю гаряче, рекомендується накрити наш кухоль маленькою тарілкою! Потягуючи більшість чаю повільно, рекомендується пити теплим.

Трав'яні чаї для дітей

Є трави, які також чудово підходять для дітей, такі як ромашка, м’ята перцева, бузина або більшість фруктових чаїв.. Однак існують також чаї з міцними інгредієнтами, які не рекомендуються найменшим, зверніть увагу на липу і лікарський шавлія взагалі не застосовується. Завжди запитуйте, чи хочете ви допомогти своїй дитині лікарськими рослинами, чи впевнені, що будете направляти складена для дітей ми купуємо трав’яний чай!

Зовнішнє застосування трав’яних чаїв

Трав’яні відвари можуть не тільки допомогти зберегти наше здоров’я внутрішньо, але їх також можна використовувати як обгортання та компреси. Ромашка такі як догляд за шкірою, заспокійливий і регенеруючий, може бути корисним для схильної до вугрів та схильної до прищів шкіри. Лист волоського горіха дезінфікує та висушує, застосовується, наприклад, для бородавок. Розмарин дезінфікує, антибактеріальний та противірусний, але також чудово підходить для інгаляцій або для знезараження повітря.

Монетний двір і евкаліпт також хороший для цього, він допомагає подолати задишку у разі респіраторних скарг. Медичний шавлія - ​​це також відмінна ванна, якщо у вас є скарги на геморагію або якщо у вас є запалені шкірні проблеми, екзема або грибкова інфекція вразила вашу голову.

Трав’яні чаї можуть допомогти нам відновити своє самопочуття та здоров’я у всі пори року та у випадку більшості скарг на здоров’я. Незалежно від того, чи це осіннє підвищення імунітету, зимові добавки вітамінів, весняне пробудження організму чи літнє підживлення, трави завжди під рукою. Вони допомагають, коли ми перебуваємо в стресі, маємо проблеми зі сном, пришвидшують загоєння під час епідемій, допомагають травленню, покращують настрій, споживають або просто полегшують біль. Включіть їх у своє повсякденне життя як щадні засоби, які можна використовувати іноді або як ліки.!