Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Що змушує Водолія закінчитися?
Водолії люблять їхні животи. Їх особливо приваблюють особливі делікатеси, і вони відмовляються відмовлятися від солодощів навіть під час дієт. Це є причиною більшості невдалих дієт Водолія та найбільшим викликом лінійки дієт фабрики гороскопів. Чи вдало ми подолали перешкоду, стане зрозуміло відразу.
Водолій схильний до кінцівок в їжі, як і в багатьох речах, він вважає крайні в цьому. Або ви їсте (і готуєте) дуже велику кількість дуже особливих страв із великим задоволенням, або ви просто їсте одне і те ж за звичкою: просто живіть хлібом, змащеним маслом! Звичайно, у вас є обидві крайності, якщо ви Водолій, і ваша ідеальна дієта - це те, що задовольняє ці дві крайності так само, як і ваше бажання солодкого.
Також можна схуднути за допомогою солодощів?!
Водолій не може відмовитись від одного (навіть якщо це дієта): солодощів. Щоб дозволити собі солодку і смачну дієту, вам знадобляться хитрощі. І звичайно ваші кулінарні навички (або принаймні ваша кухня)!
Суть дієти Водолія - їсти! Один раз на день: від вставання до сну. Ви можете їсти весь цей час, але неважливо що! Почнемо з фокусу - щоб не крастись далі - вівсяної сирної маси. THE рецепт: Ви можете зробити здоровий солодкий, додавши 1 частину знежиреного сиру, 1 частину вівсяних пластівців (або вівсяних висівок), 1 частину фруктів на ваш смак. (Якщо ви просто змішаєте його, він матиме більш сільську текстуру, але якщо ви змішаєте його, ви отримаєте кремовий делікатес.) Ви можете його ложкою цілий день, якщо ви голодні. Крім того, можна їсти три рази на день: сніданок повинен бути багатим хлібом з непросіяного борошна. На обід ми рекомендуємо коричневий рис з овочами, м’ясом або рибою. На вечерю салат або склянку фруктів. А наступного дня ви можете щодня готувати сир з іншим фруктом. Якщо ви не любите сир, ви можете попрацювати з невеликою кількістю йогурту або кефіру, і ви навіть можете розширювати ці варіації на невизначений час. Суть полягає в тому, щоб включити якомога більше вівса в “десерт”! Це не тільки насичує вас (ви побачите, що навряд чи будете голодним), але і знижує рівень холестерину.
Займіться спортом командно!
Водолій не любить самотніх видів спорту, тому скільки б ви не споживали бігу, краще вибрати інший рух. Спорт, яким займаються в команді, був би ідеальним для Водолія, але оскільки соціальний потяг у вас дуже сильний, то приказка справді для вас справедлива: важлива не перемога, а участь. Я пропоную вам не вибирати вид спорту, який є надто бойовим або орієнтованим на результати, тому що ви не знайдете в ньому радості (ні якщо програєте, ні переможете). Найкраще мати партнера з тенісу або бадмінтону, з яким можна просто постукати, або якщо ви знайдете команду з пляжного волейболу, учасники якої грають на радість бути разом.
Гороскоп фабрична додаткова підказка
Наша лінія виробництва наконечників на основі зірок створила додаткову пораду для наших читачів Водолія.
Оскільки ви дуже імпульсивні, ви також можете задушити пригнічення стресу та щастя, приймаючи їжу. Крім того, навіть найпростіша у світі дієта змогла б вас засмутити, тому добре бути свідомо підготовленим до зняття стресу від схуднення. Розмірковуйте або відпочивайте щодня, ввечері, перед сном і вранці, після пробудження випийте велику кружку лимонної трави. Це не тільки заспокоює та забезпечує спокійний сон, але й приводить травлення в порядок.
Що змушує Ваги закінчитися?
Ваги теж не люблять дієти. Ваша найбільша проблема полягає в тому, що вам дуже важко сісти на дієту. Крім того, Терезам пощастило: саме їх зірки завжди роблять красивими та привабливими, навіть якщо вони мають трохи зайвої ваги.
Маленький кухар загубився у Терезах. Ну, ресторанний критик і стиліст їжі ... І ця менша натовп не свариться всередині, насправді, за найбільшою згодою, Терези стають гурманами, їдять тільки якісну, справді смачну їжу, і звичайно, лише якщо подача приємно. Ми також бачили приклад того, як Терези пропускають обід, а не їдять щось менш добре зроблене.
Їжте багато і смачно
Для того, щоб Терези дійсно схудли, потрібна спеціальна дієта. Оскільки Терези привабливі для протилежної статі, навіть якщо у вас є надмірна вага, важко присвятити себе дієтам з самого початку. І що знеохочує вас, коли лікування навіть не розпочато, це те, що ви боїтеся поганого смаку, споживаючи укуси. Яке рішення цієї проблеми? Звичайно, смачне, легке меню для схуднення.
Ідеальна дієта Терезів наповнена особливою їжею! Рядки дієтичного меню, які можна призначити будинку, були придумані не для вас. Натомість готуйте собі вдома! Загалом, делікатес з низьким вмістом вуглеводів, який ви б інший раз не спробували. Купуйте азіатську, італійську та мексиканську кулінарні книги! Звичайно, не вибирайте з них макарони, оскільки серед продуктів з високим вмістом вуглеводів під час дієти вам дозволяється рис і картопля. Потрібно відмовитися від білого борошна та цукру. Вам також слід використовувати підсолоджувач, якщо ви уникаєте його далеко. Повірте, це стане в нагоді протягом декількох тижнів дієт і не зашкодить вашому здоров’ю за такий проміжок часу. Щодня потрібно щонайменше п’ять прийомів їжі. За багатим сніданком йде салат-ланч, а на вечерю чаруйте щось нове
зі своїх кулінарних книг. Також потрібно перекусити вдень і вдень, коли можна їсти овочі та фрукти. Найкраще в цей час перекусити екзотичними фруктами!
Жіночі види спорту
Ми пропонуємо жіночі види спорту та форми рухів для дівчат-Терезів: танці живота, сальсу та всілякі танці, для вас придумали нового фаворита фабрики гороскопів - зумбу. Рух може залучити вас, лише якщо ви тим часом почуваєтесь красивою та сексуальною.
Хлопці-Терези, увага! Вам потрібен рух, в якому ви можете бути справді чоловічим, тому ми радимо вам сальсу та інші танці, але бокс або боротьба можуть бути хорошим рішенням, як і інші єдиноборства.!
Гороскоп фабрична додаткова підказка
Наша лінія виробництва наконечників на основі зірок створила додаткову пораду для наших читачів Терезів.
Терезам подобається красиво одягатися, тому найкращим мотиваційним інструментом є втрата штанів, кількість яких менша за ваш розмір. Виймайте це кожен день і тримайте перед собою перед дзеркалом, а потім уявіть, що зможете взяти його щасливо і худорляво! Будьте обережні, якщо вас спіймають, вам знадобиться ще одна мотиваційна робота!
Що змушує Близнюків закінчитися?
Інша дієта, інша цікавість - тепер замислюються наші читачі-близнюки, які сприйнятливі до всіх новинок. Наші працівники фабрики гороскопів обов’язково спробують те, що ми описуємо, тому що ви любите починати нові дієти, щоб ви могли їх якнайшвидше викинути заради ще більшого.
Близнюки - подвійний квиток. Його типова основна позиція полягає в тому, що він може ставитись до всього щонайменше двома способами. Наприклад, під час їжі це проявляється як піноутворення або просто щипання тижнями. Він або просить хліба для картопляного тіста, або індексує всі вуглеводи, і навіть кукурудзу вважає страшно відгодованою їжею. Звичайно, недалеко від Близнюків робити все це відразу ...
Найбільше завдання: обізнаність
Навіть якщо ви вирішите вранці, ви назавжди будете на безвуглеводній, макробіотичній, вегетаріанській дієті - повірте, це смачно! -, ввечері ти можеш легко запросити репетицію з маминої страви, яка називається рубець із домашнім хлібом - вважає смачне!
3 види спорту - 1 тиждень
Близнюки, як і їжа, не люблять нудьгу і одноманітність у спорті. Наша спортивна рекомендація: зумба! Ви не знаєте, що це? Ну, саме тому вам доведеться спробувати цей спортивний зал у приміщенні, замішений на латиноамериканських танцях та аеробіці, що буде великим захопленням наступного року. Зрозуміло, що Близнюки натиснуть на нього вже цього року. Крім того, дайте відповідь ще на дві різні форми руху - Близнюки найкраще програють, коли ви займаєтеся щонайменше трьома видами спорту на тиждень. Важливо, щоб ваші тренування не були схожими один на одного і щоб всі розважали! Зрештою, чому б не зробити рух гарною вечіркою?
Гороскоп фабрична додаткова підказка
Наша лінія виробництва наконечників на основі зірок створила додаткову підказку для наших читачів Gemini.
Близнюки люблять мати справу одразу з двома речами. Їжте і дивіться телевізор - або дивіться телевізор і їжте ... Читайте і їжте, їжте і читайте ... Незалежно від того, до чого ви звикли, сенс у тому, щоб відмовитися від цього, і відтепер, якщо ви їсте, не займайтеся нічим іншим ! Зосередьтесь на їжі, тому менше буде достатньо, тому що ви швидше відчуєте ситість.