Я не знаю, як ти з ним, але я люблю цукерки. 😋
Не існує дня, коли б я не включав фрукти чи цукерки без цукру у свій щоденний прийом їжі.

Сьогодні я представив вам рецепт десерту з пудингом, який можна зробити за лічені секунди за допомогою продукту без голоду, здорової стрункості Safi - Safi Fit, Safi Free. 👍

Інгредієнти (для 4 осіб):
для пудингу чіа
- 5 столових ложок насіння чіа Saffi Reform
- 4 дл кокосового молока
- рідкий підсолоджувач за смаком

для сирного ароматизованого пудингу
- 1 упаковка пудингу зі смаком апельсино-ванільного крему Szafi Reform (70 г)
- 3 дл кокосового молока
- суміш лісових фруктів та листя м’яти як прикраса.

вершкового

Підготовка:
Насіння чіа змішують з 4 дл кокосового молока і підсолоджують за смаком, а потім поміщають у холодильник на 30 хвилин.

Приготуйте заварний крем, додайте до порошку 3 дл кокосового молока, потім варіть при постійному помішуванні, поки він не почне загусати.
Як тільки воно стає кремовим, ми ОТРАЗ відриваємо його від вогню.
У мене був пудинг чіа в нижньому шарі, вершковий аромат вершків, і я прикрасив його дикими фруктами.

Останні рецепти

Категорії

  • Страви з картоплі (11)
  • Торти, десерти солодкі (70)
  • Харчування в одну страву (26)
  • Страви з курки (26)
  • М'ясні страви (16)
  • Качине м'ясо (2)
  • М'ясо, яловичина та телятина (5)
  • М'ясо свиняче (15)
  • Вегетаріанські страви (11)
  • Креми (14)
  • Супи (25)
  • Ідеї ​​для сніданку (87)
  • Салати (9)
  • Крекери та закуски солоні (24)
  • Безкоштовні рецепти сафі (31)
  • Рецепти реформи Сафі (63)
  • Макарони (7)
  • Смузі, напої (9)

Бода Піроска - гастроблог у facebook

Неможливо відобразити публікації на Facebook.
Показати помилку

Здорова їжа також може бути смачною, з невеликим часом та долею творчості, приготування їжі - це вже задоволення, а не обов’язок.