Джуліано Позер має велику заслугу в останній формі Мессі. В інтерв’ю La Gazzetta dello Sport фахівець з дієтології з Італії пояснив принцип дієти Мессі. Нічого складного.
Зміна дієти
"Він відкинув усі оброблені продукти і обміняв їх на продукти, багаті вітамінами, крупами, овочами, рибою та оливковою олією".
"Є продукти, які сприяють запаленню у вашому тілі, тоді як інші продукти поводяться навпаки і зменшують їх. Це чудово підходить для усунення м’язових контрактур та тендиніту".
"Здорова і збалансована дієта дозволяє покращити силу м’язів, а також допомагає швидше відновлюватися".
Ментальність
"Він виграв усе, але хоче продовжувати і в інші чудові роки. Після чемпіонату світу він зрозумів, що мусить щось змінити, і досяг цього".
"Перед нами розумна та інтуїтивна людина. Зміна дозволила йому тренуватися з більшою інтенсивністю".
Як вони познайомились?
"Демікеліс, футболіст" Манчестер Сіті ", порекомендував його. Ми хороші друзі, і він тижнями був у мене в офісі".
"Це дуже проста і виняткова людина".
- MEDAPRASH Аюрведичний харчовий еліксир - iVerbena
- Мобільна музика Секрет голосу Сіла полягає в здоровій дієті
- Королівський шеф-кухар розкрив Цей десерт любили принці Гаррі та Вільям у дитинстві - Їжа - Жінка
- Солодкий імунологічний секрет мами - Нутріклуб
- Стаття - Для працівників, які працюють на посаді, слід збільшити дієти